叶延珍焦点网络七期洛阳坚持分享313天(2018.06.26星期二)

        昨晚和老公聊天,不知不觉一下子聊到了两点多,难得老公的细心倾听陪伴。生活中,老公是个做事认真仔细的人,不善言谈,用我的话来说脾气特别好,但是他总是能捕捉到问题的关键,并对我指点迷津。我们的性格是互补型的。教育孩子方面我总是有点急、担心。而老公则慢条斯理地从教育孩子的初心、目的、行为给出了中肯的建议。想想我这个学心理学的有时还没老公做的好。

        老公常说:工作是为了生活,我们要把生活过好,经营好。所以在家他总是默默地付出,让家成为温暖的港湾。工作上呢?尽心尽力,问心无愧,我们要问问自己的内心想要的是什么?并朝着目标一步一步的走下去,活在当下。感恩遇见最美的你!

        读书笔记

      悲伤、孤独、爱、同情、共情和理解是来自内心的感受。真诚、害怕、愤怒和勇气是来自于直觉的感受。很多沟通问题的解决方法,是要找到这些方式之间恰当的平衡。

      感觉没有好坏之分,仅仅是感受而已,作为一名和善而坚定的父母,我们的职责就是要帮助孩子认可并理解他们的感受,轻松的以一种尊重的方式表达自己的感受,将感受作为一种信息而不是不会改变的东西表达出来,并帮助他们维护自己的权利。

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