昨天晚上由于我们建筑所在跳绳中，获得了第一名，所以他们建议今晚来一波。昨天的清单就没有完成，也没健身，也没弹吉他。晚上去西贝吃的，都是烧烤，喝了两瓶红酒，听他们说，一瓶三百多，看了一下，是法文。对于我来说，红酒不加东西还是很难喝的，所以我一直都是对着雪碧喝。
今天虽然没有发生什么事情，但是我的计划依然没有完成。本来打算晚上早点回去的，但是总有一些事情要做。杂记也忘了写了。感觉每天学的东西很少，大部分都在玩手机上面度过了。以后一定要改，发现百词斩上面记不住单词，每次看到不熟悉的单词，总是不知道是什么意思。但是看图片就知道了，但是事实上哪有单词会有图片的。所以感觉背实体书的单词，还是比较划得来。
从明天起开始看书记单词了，手机上面看阅读和听听力。这样分配会比较合理。明天试一下，控制自己玩手机的时间在三个小时。用Forest计时，不然的话自己很难进步。也要合理玩手机游戏，不要沉迷其中。今天早上起得还算早的，虽然昨天晚上一点左右才睡。今天也没发生什么事情，现在回去只能完成一件事情了，要么健身要么弹吉他。
也不知道为什么到这里来，渐渐地不在那么喜欢健身了，以前的自己还是比较爱运动的。也许是环境影响的吧，这里的人也很少去健身。晚上还是回去健身吧，用五秒法则约束自己。先写这么都吧，把明天的计划好好规划下吧，加油，巴克！
