早上姐姐发来一条短信：“今天是一年中最吉祥的一天，希望大家在这样的日子里，尽量行持善法。”
姐姐是有xin仰的人，而我是无xin仰的无shen论者。但这不妨碍我们的手足情深。虽然远隔上千公里，身处完全不一样的体系和环境，我们仍然会相互挂念。
我不知道为什么今天是一年中最吉祥的一天，但我知道今天是我能量水平偏高的一天。这要从我早上6点就自然醒来，并觉得神清气爽开始说起。
我很少会这么早起来，大多数时候我会在床上赖到快上班了才慌慌张张爬起来。但今天感觉不一样，我一点都没困意，醒来后看看外面天早已大亮，想到昨晚的备菜，马上就动力十足地爬起来。
中医李辛在他的著作《儿童健康指南》中曾经提过，敏感、体质薄、神偏清的人，适合用一些偏阖的运动来养生。而全心投入到家务中就是一项很合适的“运动”，强度不大，涉及多个部位，还不用动脑子。这和我每次做家务或整理花草时感受到的感觉很匹配，能感觉整个人都放松了，能量收回来一些。
所以，昨晚下班后路过清美鲜家，打算给第二天准备一些菜。我挑了一盒五花肉、一盒汤骨，晚间超过7点，这些菜都打7折，这两盒肉给我节省了足足二十多块钱。看来，下班晚也有实惠好处呀。
五花肉到家先泡清水。这是身为绍兴人的队友喜欢吃的一道菜，铺一层肉再铺一层梅干菜，层层叠叠放到蒸锅里隔水蒸个几个小时，五花肉里的油脂和乌黑的梅干菜融合在一起，非常下饭。
而汤骨是为我自己准备的，好久没喝骨头汤了，我挑了一根莲藕，打算第二天煮莲藕骨头汤。骨头淖水、切好生姜大蒜葱、倒点黄酒，码上骨头和藕，第二天早上可以直接开锅炖。
所以，当今天早上自然醒来时，我马上就想到隔水炖了一夜的梅干菜五花肉应该早就好了，赶紧爬起来到厨房查看。电炖锅里还在咕噜咕噜翻滚着，水还有不少。这道菜用最小火档炖了一夜，正是软糯冒油香味扑鼻的时候。
烧一壶开水倒进莲藕骨头里，打开燃气灶开始炖这道菜，水沸腾后只管转最小火就可以不用管了。定了闹钟，1个半小时后来关火刚刚好。利用等的这个间隙，把早饭热上，洗衣机启动洗衣程序，再打开蓝牙音响，做一套八段锦和金刚功，让气血流动起来，灶暖锅热人也旺。
9点了，我拿上钥匙背上包准备出门上班。回头望一眼屋里，衣服干干净净晾晒在阳台上，厨房里两道大菜已经做好，健康早饭已吃完，自制中饭已盛在饭盒装作我包里，猫趴在窝里静静地看着我，窗明几净，真好，果然今天是一年中最吉祥的一天呀！
