你有定过很多目标吗？你有好好履行你的目标任务吗？。。。。。。。
今天get《助你好运》中提到了提升自身感应效能的三大要点：
1，要有信心，把目标分解成小部分，逐个完成
2，做检视，检查自己的不足和要改进的地方
3，要有动力，使用积极的语言进行心理暗示。比如：把平时喜欢我的“我想”换成“我要”效果就是完全不一样
每一步都很简单，有时真的是看有没有用心去做，用心是最认真得姿态！
前几天参加了吉田武士的线上课程，主题就是如何把行动养成习惯，发现其中的一部分内容跟这本心理学研究有一些道理上的共同之处，所以，想做好一件事，最棒的就是坚持持续做就好了！这才是对自己负责任的最好结果
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