伊川王利珍坚持原创分享第516天
心理学家曾进行实验,让运动员在心中想像将标枪成功地掷入标的物,经过一段时间的心智训练后,想像组的运动员掷标枪的表现远优于未训练的对照组,而心智训练运用其他运动项目也得到相同的成效。
潜意识像块肥沃的土地,播种什么就收穫什么。
思维意念充满了能量,思维频率相似的物件会互相吸引且共鸣。意识与潜意识间存在著沟通的通道且相互影响,如果一直为自己输入沮丧或自我否定的程式,则潜意识便开始执行这程式且看世界的角度变得愈来愈负面,抱怨可说是潜意识这台电脑的负向程式语言。
相反地,我们可以藉由自由意志的抉择来影响潜意识,运用具建设性的肯定语句为潜意识植入正向乐观的方程式,进而重新建构信念与思维习惯。
给潜意识植入正向信念,需要有积极的心态,有意识的训练。可这不是一件容易的事。
生活中不容易之事十之八九。都说常想那一二,可又有谁能真的做到呢?毕竟这些八九它是存在的哟!它就影响着你呢!老板批你了,同事说你坏话了,孩子成绩退步了,老公对你发火了,朋友失信了……你能岿然不动吗?很难做到吧?
昨天晚上看到一句话。真是重新建构的好例子。“所有的失恋,都是为真爱让路”。多有说服力呀!多正向呀!可如果是你,你会这样想吗?你会这样想,估计一定是在经历段痛苦的挣扎以后。
所以。所有的不快都需要时间去沉淀。就如泥沙,刚被搅起,你很难把它分离。随水而流,自会在它该停的时候俯身水底。
时间是毒药,时间也是最好的解药。所有看似忍受不了的,终将会在时间面前败下阵来!
时间会教给你很多。教给你接纳,教给你从容,教给你忘却,教给你认清善恶,教给你分辨真假,教给你落花有意,教给你流水无情,教给你所有该有的清明……