今日计划：

支付宝如何设置支付时要短信验证码

渣打汇款到了黄埔花园支行去取

收到美元款后转帐 给香港民生行汇款开通

1.上午带爸医院拨管，回来做理疗。要吃大桶粉和敷泥疗膏

2.晚上找清兰借电动车，第二天七点前还过去。

3.跟进建行到帐，

电话联系过，渣打行已转出，大沙地建行居然还没收到。渣打五点找55714。

渣打坚持说已汇出。大沙地建行说我的开户行是丰乐黄埔花园那家。

4.背一次上瘾法则，完成

5.写篇文章整理思路：一个菜鸟对区块链投资的思考

6.做元学习群的作业，找人讲一遍元学习课，然后把自己不能理解的部分写下来。要挑战在千聊讲吗？

7.看电影垫底辣妹，60天的目标

1.    骗自己是从70岁来的
2. 大胆想象人生的可能
3. 拿起勇气，戒掉顾虑
4. 写出计划，调整人生
        5. 自律，合理规划时间
6. 每天读书，不停学习
7. 千万要对自己狠一点
8. 不要迟疑，立刻行动

昨日事件：

1.带妈妈去人保局挂失医保卡，去另一银行开户，完成

2.带爸爸去医保局绑定广州医院。找到中山三医院全名，完成

3.跟进建行到帐，

电话跟进1409交房租，完成

4.学习区块链，讲课

5.背一次上瘾法则

6.做元学习群的作业，找人讲一遍元学习课，然后把自己不能理解的部分写下来。要挑战在千聊讲吗？

反思：

1.爸的前列腺病症预订了去广州中山三医院治疗。可能需要开刀。而开刀是有风险的，为避免走到这一步，说服了爸爸今天偿试下理疗。医生说爸是前列腺肿瘤导致尿不出。目前需要插着尿管。理疗的目的是把前列腺肿块稍微消点肿，能够拆掉尿管排出尿就算达到目的。

如果真属于医生说的前列腺肿瘤（也称为前列腺癌，没确诊），那做一次理疗能把肿块消肿到能排尿的概率是很低的。不过怎么也要试一下。说不定能创造奇迹呢。

具体操作为：到医院拨尿管，然后做理疗，观察这一天是否能正常排尿，如果到晚上12点后不能排尿（以前几次都是这样的），则送医院插尿管。去广州中山医治疗。如果能正常排尿，则坚持每天理疗以慢慢消掉前列腺肿块。

2.上午带爸去医院拨管，出门前有喝大桶粉。回来后华哥帮我爸做理疗，开三档。没有做背，只做腰和臀部。前边做肚子和腹股沟。做的过程想尿。做完后尿了三次。准备晚点再做一次，下午帮他敷一次泥疗膏。

爸爸反映白天排尿比上次拨管后排尿更顺畅。喝了大桶粉排便也更顺畅。如果晚12点后发现不能尿，计划临时做一次前列腺看能不能排尿。

晚上9点多，爸爸很慌，说他一直没尿，觉得情况不好。我们安慰他说没尿是正常的不用担心。要有尿尿不出才是问题。十点多大家去睡觉了。

1.40我醒了，看到外边开着灯。起来撒个尿，看到爸妈在按摩床边，华哥也起来了。原来爸到了尿不出的时候了，他说肚子胀。华哥开始帮他做前列腺，做了半小时，上了趟厕所，尿出了一些。但是没尿尽。

吃了一片前列腺药，又继续做理疗。由于尿出来了，这回爸安静了很多。又做了约半小时，爸又说要去尿。我跟华哥说，就这样吧，做得够久了。去睡觉吧。爸回来了说，还是去医院插管吧。看来理疗是没办法了。于是我骑着电动摩托送爸爸去了医院，挂急诊，上泌尿外科找到值班医生帮爸爸插了管。值班医生给他开了一些药，叫我去交钱，我到了交费处，女护士叫 拿卡过来。我说，有挂号的单子就可吧。然后他就说，那卡就是给你们用的，交102块。到后来我才反应过来，原来她是说叫我拿医保卡过去直接扣。我倒傻了直接交现金。回到泌尿外科办公室，金医生已在帮爸爸插尿管。拿多了一个尿袋备用。很快完成了。我载着爸爸回家睡觉了。一看时间已是4.18分。

接下来要准备爸去广州治病。有个难题是，妈到底是一起过去广州，还是留在万载。过去广州可由华哥继续帮他做理疗，有希望恢复腿走路功能。但是她的电动轮椅不能带过去，到广州她就没办法独自出门了。这时爸很可能住院了，我需要去照顾爸，就没人有

行动记录：

1.17 上午有点困睡了会，中午没午休出来晒太阳，现在准备背上瘾法则。今天还要去跑步一次。

2.21 背出了上瘾法则。