1、今天的主动/突破/创造的事情是：
1）第一次5.30早起，昨晚哄孩子睡觉已经十二点半了，所以今天不给孩子睡午觉，今晚早点睡，能把作息调整过来。
2.今天感恩的事情是：
1） 感恩自己给了自己2个小时
2）感恩孩子们配合不睡午觉，配合调整作息 3）感恩老公今天回家没看手机 4）感恩今天终于十一点之前躺下休息 5）感恩宝贝们在我身边，我很幸运能有她们的陪伴！（虽然把家里搞得乱七八糟）
3.反省自己对程程把握不好爱与规矩，这两天她突然爱上玩手机。也许明天我要用心陪伴她了。
4.今天浠雅终于扛过午睡时间，熬到十点才睡觉！程程的睡眠时间太少，导致没有胃口吃饭。也许我该反省自己真的不够用心对待她。
