梳理情绪

今天孕期38周了，不知怎么的脾气特别大，晚上跟老公吵架了，我发了很大的火沸腾起很大的情绪，这种情绪大概在两年前有过，一直到现在，很想知道我到底为什么发这么大的脾气，是和孕期有关系吗？还是身体状况的原因？我想更多的可能是我的心里因素吧，不能够很好的控制自己，转换情绪的能力降低了，自身的精神状态得不到释放，得不到满足，得不到被人的关爱，就会在么一个点口去爆发和释放压抑的心情，夫妻之间老是想着让丈夫让着我的小脾气，可没有一次是这样的，次数多了心情就不平衡了，在精神上得不到慰籍，物质上没有惊喜，甚至被压抑，导致内心很空乏。今天儿子第一次期中考试考了倒数几名，内心难过万分，就觉得自己真的是很失败，儿子成绩不好，店里业绩不好人员不稳，心情无意之中太烦躁了，一点情感上的满足得不到，身体上沉重，不适，我以弱女子哪有那么大的强大内心去支撑，阿弥陀佛，加油吧

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