2020年10月24日 星期六上海 晴

昨天吃晚饭的时候，一边弄着孩子，一边参加21天健康习惯训练营开视频会。视频会上，慧心老师逐一通报和点评了每个人这个星期的健康习惯情况。

我为什么参加这个训练营呢？是因为我想改掉熬夜的习惯，然而因为要忙的事情很多，也因为自己时间管理上有问题，所以熬夜一直也没得到改正。看来知道和做到相差太远。慧心老师都提醒我了，健康问题一定要注意。

今天点评看到卢真的九宫格管理办法，我觉得可以借鉴，重新规划一下时间，看看怎么给自己减负。

现在能想到的是：一、特战营PK赛这期参加之后，我要退出了。二、每天写日记要提前，上午11之前完成。

明天，我去向卢真请教，虚心向他学习。

我是【日记星球】第1898号星宝宝：荷塘月，有问题，找方法，咱们慢慢聊～～