——读《张萌人生效率手册》
作家张爱玲说过，“成名要趁早。”《人生效率手册》的作者张萌，就是一个颇有名气的斜杠女青年。“时间效率管理专家、全球青年领导力（GYL）的创始人…”她的身后光环无数。 我带着好奇心走进萌姐的新书。萌姐的精彩故事背后，更多的是她的坚毅、果敢、努力…
萌姐的优秀绝非偶然。她做手账的好习惯源自她妈妈的熏陶。她爸爸妈妈每天有专门的时间和她一起阅读。良好的家庭氛围是她成长的助推器。
萌姐从浙大退学，考上了北师大的英语系。她的退学也是很有传奇色彩。她为了自己高中时代的梦想——成为北京奥运会志愿者，毅然决然退学。第二年，她如愿以偿考到北师大。通过一万小时的小树林计划，她的英语水平突飞猛进，不仅圆了北京奥运会志愿者的梦，还在公共外交领域崭露头角。
她坚持早起17年，用她的故事告诉我们不断走出舒适区的价值和意义。她的自我激励与分享法更是非常实用。努力在人群中找到异类，与他们同行。不仅如此，她还很善用工具，从计划工具到总结反思工具再到学习工具……“君子性非异也，善假于物也”，大概说的就是她这样的谦谦君子。她去年在培训班和行业会议高达82万元，还参加和。各种游学。在她身上，有超群的睿智和洞见。而读这本书时的我，只有沉痛的反思。当别人义无反顾地奋斗时，我却在个人无关痛痒的小事中沉沦，这就是我落后的原因。
每个人都站在不同的人生路口努力奔跑。活在自己的时区里并不意味着你可以允许自己松懈。不努力，拿什么交待自己？初中时，语文老师说：“你们中的大多数人都会被历史淹没。”当年的我，感受到的是老师历经沧桑过后的真实感悟——人生愿景很美好，最后多数人归于平凡。在职场混了一年多，我明白了大多数人都是平凡的，少数人才能被流芳千古，永垂不朽。每个人都有梦想，只是很多人慢慢被生活磨平了棱角。谁不曾怀疑过自己，谁不曾踽踽独行，谁不曾独自在黑夜里埋头苦干？前几天读了小马哥的新书《我走了很远的路，才走到你的面前》，泪流满面之后，我对梦想又有了一些新的感悟。死磕梦想，深度练习。你只需不断打磨自己的技能，机遇一定会垂青有准备的人。无论何时何地，都不要放弃对生命的探索和对真实的渴求。不忘初心，砥砺前行。唯有真实，无问西东……
书中精华摘要：
差距是怎么一步步拉大的？
1.时间的积累价值。
2.事物发展正确的方向和轨迹。一开始走错了，可能越走越错，你可能身边需要一个时刻盯着你，指导你，沿正确的方向发展。
一生的目标如何建立：
目标七个人物法，高中低排序。
第一步就是先想出一个人的名字，这个人就是你梦想中要成为的人。注意区分，两个概念，一个是你梦想成为的人，另一个是你的偶像。
第二步就是除了写下这个人名，你还要用同样的方法写出另外六个人的名字。
如果你不能马上想出七个人的名字可以通过，搜索调研的方式。萌姐推荐的是百度人物法。当你通过百度查找一个人的时候，一个人的时候，它的搜索机制会链接相关人物，就会对相关性有所了解。
第三步就是总结归纳，我们需要把每个人的硬本领总结归纳出来，硬本领就是你的杀手锏，一旦秀出来，其他人就没有饭吃，这就是你的硬本领。
（七个人物归纳，21项技能合并同类项排序，最需要学的学掉，再学后面的一年两次。）
第四步自我匹配法，现在你有三项硬本领需要构建，也不可能在同一时间段完成，毕竟你需要集中力量办大事。首先要对自己进行解析。
最后一步就是直接确定今年要修炼的硬本领，他就是你今年的目标，用1万小时定律去修炼你的硬本领。
需要计划实施，总结评估，以及再次计划做成一个大的循环体系，这才是时间管理。
时间管理：效率手册
时间管理，你不能改造自己，就需要被生活改造，张萌的妈妈说。
三大法则：目标性原则，要事优先原则，组织计划性原则。
smart法则中，第一原则是具体的，即要求目标的具体性、确切性，不能模棱两可，第二我们要找到一个可衡量的数字标准，最后一条就是合理的标准。
eg：萌姐的小树林计划
要事优先原则。做事情的优先次序是什么？要做到要事优先。
组织计划原则区分好时间与自我的关系，目标管理决定的时间管理。
除去睡眠时间8小时，16小时分为可控的和不可控的时间。
可控的目标是整块完成的，还有就是非可控的，则是见缝插针的完成清单中的碎片化的任务。
萌姐两分钟规划，生手的话需要30分钟。单点突破法：计划、实施、总结、评估、再次计划。
目标通过训练。
分解小目标，打勾清单法。
效率提升
提升自己：总结和复盘
持续性精进
番茄工作法，培养抗干扰能力
意志力延伸法，渐进式进阶
主动型与被动型人格形成原因
人生效率体系
初稿2018.6.21
二稿2018.6.22晨
