【1227读书清单】图解心理学

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起源

心理学的历史并不漫长,它起源于西方的哲学,其英文单词psychology,就是由灵魂(psyche)和讲述(logos)演变而来。

著作

第一部心理学著作是亚里士多德的《灵魂论》。他认为,灵魂是人体在睡眠时的梦,人死去以后,它才会脱离身体,成为超自然的存在。

实验室

第一家心理学实验室由冯特在德国创办,并首创了系统性科学实验方法。

目标

首先,要对对方的行为有精准的描述;其次,对于这种行为背后的现象进行清晰的解释;再次,站在客观角度对行为进行预测;最后,对不好的行为加以控制。

我是谁

一般人对自我的定义源于先天因素,找寻“我是谁”。其实对自我的定义还应当包括“我可能是谁”,而这个可能性来自于后天社会经验的影响。

心理失衡

马斯洛将人的基本需求分为五个层次。所谓心理失衡,就是人们在这些需求得不到满足时,表现的不知所措的状态。

看穿一切

很多人以为心理学家可以一眼看透人心,其实是个误解。心理学主要是通过观察人的外在行为来推测内心活动。

心理咨询

心理咨询的主要对象其实是正常人,例如帮助他们排解一些内心的困扰。如果心理偏差比较严重,需要找专门的心理学家或者精神病学家寻找治疗方法。

催眠

很多人都误以为催眠术是心理学家必备的技能,其实大部分心理学家采用的是更为严谨的科学方法,例如实验法和行为观察法。

心理学大厦

对于心理学的研究,由低到高可以分为四个层次:从关注心理过程的生理机制,到思维情绪和心理过程,再到个性的结构,最后是人在社会关系中的发展和人类社会的现象。

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