1. 亲爱的晓玲，你自己的人生中，过去或现在，曾经或正在，有没有真心地对过人好、付出你的爱？举出一个你为自己感到暖心的实际例子。
在我的人生中，过去或现在，曾经或正在，我都有真心对过人好，付出我的爱。以前同学燕经常来请教我工作上的问题，我都耐心地把我懂的告诉她。我真是个有爱的人。
2. 亲爱的晓玲，你当时为什么要对这个人好？对他好的时候，你是什么感觉？
我们是同桌，我很珍惜友谊，所以我会对她好。能够给别人提供帮助，我也很开心。
3. 亲爱的晓玲，你喜不喜欢这种感觉？为什么？
我喜欢这种感觉，举手之劳能够帮别人解决问题，付出爱心的感觉很好。赠人玫瑰，手留余香。
因为这一方面说明了我是有价值的，有能力的。而且另一方面我给别人带去美好的事物，表明我是带给别人美好感受的创造者！我也很有成就感。
4. 亲爱的晓玲，今天，你打算如何不求回报地挥洒你的爱，做一件让自己感到暖心的事？
我打算继续爱自己，积累更多的爱，同时感赏我有爱自己和爱别人的能力，感赏我能够给出爱，感赏我也有人爱，我要继续聚焦这些暖心的事情，用爱的能量滋养自己，心里有爱，眼里有光。
