2017年4月19日幸福家庭心学院功课第二天

一、1.诵读幸福家庭心学院规画

  2.读祈祷文三篇、读《了凡能量》

二、

1.聆听:早晨孩子起床时，莫名的发火，我表达了自己的感受，孩子立刻意识到自己情绪失控，迅速回归。我也反思自己，作为妈妈我该如何引导孩子。在不知如何引导时作到止语。无条件地接纳孩子，作零极限。播放轻音乐营造家庭氛围。

    2.表达:向春晖打电话咨询，在过程中我能够更准确的表达我对孩子的看见，每天都在进步，勇气在渐渐增加。希望孩子恢复夲来面目，管理好自己。

3.看见:孩子中午回家吃饭时没有任何情绪，我需提升，不越界.

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