尚俊平，焦点网络中级，坚持分享825天，2018年7月27日,星期五
顶果钦哲仁波切在一次演讲即将结束时，大家抬头看着他，他停了下来，凝视着远方说：“我现在78岁了，一生看过这么多的沧海桑田，这么多年轻人去世了，这么多与我同龄的人去世了，这么多老人也去世了，这么多高高在上的人垮掉了，这么多卑微的人爬起来了，这么多的国家变动，这么多的纷扰悲剧，这么多的战争与瘟疫，这么多恐怖事件遍布整个世界，然而这些改变不过是南柯一梦。当你深入观照的时候，就可以发现，没有哪样东西是恒常的，一切都是无常的，即使是最细微的毛发也在改变，这不是理论，而是可以切身感知，甚至亲眼看到的事”。
我常自问，为什么一切都会改变？只得到一个答案，那就是生命，一切皆无常。佛陀说：
我们的存在就像秋天的云那么短暂
看着众生的生死就像看着舞的律动
生命时光就像空中闪电
就像急流冲下山脊，匆匆消逝。
面对死亡，我们总有无限的痛苦和迷惘，最主要的原因是我们忽视无常的真相，我们多么渴望，一切都很长不变，甚至为此相信一切如旧，但这只是以假当真而已，正如我们经常发现的，信念和实相其实关系不大，甚至毫不相干，这种以假当真的错误讯息观念和假设，建构出生命的脆弱基础，哪怕再多的真理不断逼近，为了维持伪装，我们还是宁愿，无可救药的继续浮夸下去。
我们总是认为改变等于损失和受苦，如果改变发生了，就尽可能麻醉自己，我们倔强而毫不怀疑的假设，恒常可以提供安全无偿的不能，但事实上，无常就好像是我们在生命中碰到的一些人，事实难以相处，但认识久了，就发现他们比我们想象中来得友善，并不恐怖
请如此观想，很讽刺，了悟无常是我们唯一能确信不疑的事，可能是我们唯一永恒的财产，它就像天空或地球，不管周遭的一切改变或毁坏得多厉害，永远不为所动，比方说，我们经历了锥心刺骨的情绪危机，整个生命几乎都要解体，丈夫和妻子突然不告而别，尽管如此，地球仍在那，天空仍在那儿，当然地球也偶尔会震动，警告我们不可以把什么事都视为理所当然……
纵使是佛陀也会死，他的死是一种教示，用来震撼，天真，懒惰与自满的人，用来唤醒我们聊一切无常，认识到死亡是生命不可避免的事实，佛陀临终前说
在一切足迹中，大象的足迹最为尊贵，在一切专注禅中，念死最为尊贵
每当我迷失方向或懒散的时候，观照死亡和无常，往往可以震醒我们，让我们回归真理小
生者必死，聚者必散，积者必竭，立者必倒，高者必堕
科学家告诉我们，整个宇宙只不过是变化活动和过程而已，一种整体流动的改变。
每一个次原子的互动，都包含原来粒子的毁灭和新粒子的产生，次原子世界不断会生灭，质量变成能量，能量变成质量，稍纵即逝的形状，突然出现，又突然消失了，创造一种永无尽期，永远创新的实体。
