早起于我来说,也不是很困难的一件事。身体里的生物钟总是能在清晨的五六点钟将我唤醒。 就这样,我可以有很多安静与自己相处的时光,身体和思维也随之在这段时光里能量具足。
我会看着天空是如何一点点褪掉黑暗,变换成明亮的蓝色,看着太阳一点点升起,感受着空气中温度的变化。
为了让闺女也和我一样身体得到锻炼锻炼,每天我都会和她跑步或者快走去上学。因为运动之后过后,内心会变得沉静而有力量,可以积极去应对新的一天。很多时候,我得以在跑步过程中最接近自己的内心。它会帮我梳理情绪,喜欢这样的状态,也愿意每一天都在跑步或者走路中开启新一天的热情与能量。
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嘿嘿,这是这两天发表了两篇简书收到的打赏!不曾想自己内心的表达也会受到嘉奖。如果说我喜欢钱那便显得俗不可耐。但试想,谁不爱钱?但对我来讲这份打赏却弥足珍贵!因为我感受到了别人的温度,和关注,谁会有空跑这里来听你唠叨,在这里我想说声:感谢!
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