今天，小丫的手机总是出问题，气得她直喊“老妈：以前你这手机都怎么用的，怎么到我这儿老出问题？我恨不得把它摔了！”我说“摔了正好，替你爸爸摔了，她正为你每天钻在手机里生气呢！”
当然，手机是舍不得摔的，但坏情绪总要发泄啊！她拿起昨天从同学家要的一只圆珠笔说“好了，这只笔我正好不想要了，就拿它发泄吧！”然后就把圆珠笔摔在地上踩啊踩，踩了个稀巴烂，一边嘟囔着“”这下痛快多了、这下舒服多了”。我看了，笑着说“它是你的情绪灭火器啊？”
我和我老公脾气都是沾火就着的主儿，我在坏脾气这点上掉过许多次坑、吃了不少亏。虽然自己积习难改，但一直巴望着孩儿能基因突变，成为一个高情商的人。老天真是垂青我，小Y从小就不随我俩，情商很高，用上海话说叫会“轧苗头”。朋友们都笑称“这叫负负得正”。
小时候，我给小丫起的英文名就是“HAPPY”，这个名字伴随了她很多年，直到上个月初中预备班的英文老师说“HAPPY”不像一个正式的名字，她才改了名。小学时，做一个写着“HAPPY”名字的铭牌，每堂英语课摆在课桌上等着老师提问时叫名字，由于这个名字和我们通常的高频词“happy”一个词，经常闹笑话，只要大家一说“happy”，她就本能的以为在叫她。
可能名字真有暗示的效果，小丫从来很少为什么事烦恼不已，大人可能要花很多精力学习的情绪管理，烦恼处理对她来说并不算什么事，能自带这种优势也是人生福报。
我曾问她，你怎么能总是那么快乐呢?她说“我的名字叫‘HAPPY’嘛！‘HAPPY ’每一天，快乐天天见！耶！’”
当然，小孩子和我们成人世界烦恼的事情是不同的，但我们认为的芝麻事，其实从他们的立场说也是有分量的烦恼啊！可是，小丫是怎么处理这些烦恼的呢？
①『多问理由找平衡』
小丫经常是我不允许或不答应她什么事的时候会说“请给我一个理由。”她上幼儿园的时候，就在放学的路上跟我说“老师说的，要说出理由。”理由要是充分，她就说好吧！
②『设置负能量“垃圾桶”』
001给老妈点小教训。如果，当妈的实在霸道不讲理，她确实生气，就会设法藏我的一件东西，让我一时找不着，算惩罚我一下。
002自己去看书，或玩布娃娃转移注意力，或者干脆在床上躺一会儿，把自己单独关一会儿，就没事了。
③『凡事都看好的一面』
不管是考试没考好，还是竞选没选上，或者受了什么损失，总会去看“杯子里剩下的半杯水”，不会为失去的、损失的、没得到的烦恼，好像很无脑。不像过去的我，一有什么不顺心的事就老盯着不放，好长时间回不过神来。
小丫这样子，我有时候担心有点不求上进。不过，生活中常常是刻意追求的输给漫不经心的，快乐本来就是难得的，也许傻人有傻福呢！
参考书目：《简单习惯让你告别心力交瘁 》[日] 心屋仁之助
