2017.9.1 19：44
这几天身体形成生物钟，灵魂们在闹钟还没有响起时大脑就醒来了。外面天还是黑的，眼睛不想睁开，静静的等待闹钟的响起。
起来排便，便便有湿有干，颜色正常。身体没有任何不适的反应。
早饭后痰很多，痰是白色的，有些发甜。
中午又一次排便，量很少，就是拉肚子的状态，如水一般。因为停水，午饭13：30才吃。吃完后感觉有些恶心。
晚餐吃完地瓜餐胃里直接抗议，开始呕吐，吐出一些地瓜，感觉胃里灼热，不断的打嗝。
今天20天，称了一下，现在是63.8公斤。瘦了5.2公斤。
【我发现】
1. 我发现地瓜餐目前对我来说是一种挑战，身体的不适引起大脑的兴奋和抗拒。有两个声音在不同的打架，大脑有无数的理由想放弃，想着各种美食。而另一个声音弱弱的要坚持，不能半途而废。好纠结啊。同时又感觉好有趣，怎么可以这么清晰的看到。
2. 我发现地瓜餐比做月亮日的挑战大。19个月的月亮日没有这么纠结过，只是充满了期待，对星期三晚上19：11分之后的期待，那是一份美好的感觉。
3.我发现身体瘦了10斤，可内心里并没有太多的喜悦，反而看到了自己对于瘦身的那份着相，那份执著。
【怎么如此幸运】
1.我怎么如此幸运：看到了自己的我执如此之重，这是好事情那还是好事情呢？原因一直认为自己没有太多我执，是只因我在此山中吗？
2.我怎么如此幸运：中午看到儿子兴奋的谈论着学校的事情，感觉到儿子的放松，轻松，看到妈妈那份满足的笑容，感觉苦苦追求的幸福原来这么简单。原来我缺少一双发现的眼睛。上帝爷爷原谅你这个傻孩子吧。
3.我怎么如此幸运：目前发现我爱上了干家务，虽然还不能像啾啾那样能量爆棚的做。但我已经达到干家务是发自内心的。看到家里的整洁干净，内心里的喜悦油然而生。
4.我怎么如此幸运：这20天的地瓜餐，催生了我对做饭的强烈的欲望，已经列出需要学习的菜谱和面食。哈哈，标准的吃货一枚，暴露了。
5.我怎么如此幸运：今天随弯就弯及时调整，让自己先做记录轨迹这件重中之重的事。哈，送给自己一个棒棒糖。
6.我怎么如此幸运：今天去超市买东西，回来才发现买的山楂糕付了钱忘记拿回来，哈哈，这种个马马虎虎的弱项看来需要好好的面对了。需要像舅舅学习，马上改正。不能拖拉了。
