曾看过这样一个小故事:
有一个人,年纪轻轻却整天愁眉苦脸,心态悲观,觉得自己每天都过得特别不顺。
他怀疑自己得了抑郁症,便去咨询一位心理医生。
医生听完了他的叙述,只给他开了一个药方,年轻人看着药方觉得莫名其妙。
只见药方上既没有说要吃什么药,也没有说要用什么仪器治疗,只是简单地写着两行字:
从身边找一个每天都过得很开心的朋友,早、中、晚各去探望他一次。
年轻人将信将疑地照做了,几个月后,他兴高采烈地跑回来感谢那位医生,因为他的“抑郁症”竟然神奇地痊愈了。
他疑惑地询问医生原因,医生笑着告诉他:
“要让自己开心,就要和有趣的人在一起。没有什么药能比一个朋友的良性影响更有疗效了!”
有位科学家曾经调查了整整5年,得出了一个结论:
人是唯一能够接受暗示的动物。
所以,你身边的每一个人,都会直接或间接地对你的情绪和生理状态产生潜移默化的影响。
简单来说,就是身边的人会慢慢改变你。
朋友曾给我讲过这样一件事。
一次,她和老公出去玩,半路却发现坐错了车,正当她焦急得不知该怎么办时,老公淡定地安慰她:
计划的景点可以明天再去,你看这边景色也挺漂亮的,往后两站正好是海边,咱们去那走走也挺好的。
朋友听了,欣然同意了老公的建议,焦急的心情也逐渐平复了下来。坐错车这个“小插曲”并没有影响到他们那天游玩的心情。
后来,她向我感慨,自从遇到自己的老公,就被老公沉稳、随和的性格感染,自己也跟着改变了许多。曾经爱钻牛角尖的她,现在也慢慢发现,很多糟心的问题,只要换个角度,便可以轻而易举地解决。
她甚至跟我说:
自从和老公在一起,少上火少生气,感觉自己都可以多活十年了!
朋友的说法虽然听起来夸张,但其实还是有科学依据的。
之前,美国研究人员曾对700名百岁老人进行了3年跟踪研究,揭开了他们的长寿秘密:性格开朗,很少发愁,基本不发火,一辈子心平气和。
如果你选择和消极、悲观的人在一起,那么他的悲观情绪肯定也会传递给你;但如果你能和快乐的人在一起,那么他的快乐和喜悦势必也会感染到你。
人生实苦,而我们都在追求快乐和幸福,所以,最好的方法,莫过于和甜的人在一起!