大多数的焦虑,都源于庸人自扰的比较

上大学的时候,一直有个老梗,时不时被拿出来笑话。说的是我在刚刚入学的那段日子,见谁都害怕,骨子里透着深深的不自信。比如同宿舍的C同学,说话时音色好,我求之不得的那种低音比较多,他一定专业比我牛吧?Z同学狂放不羁地染了一头黄发,于我而言可是打死都不敢的呀,他一定不好惹吧?另一个Z同学,他人人网上的头像看着多么洋气,他发的内容透着浓浓的小资气息,他一定⋯⋯就这样,那种莫名其妙的不自信时时叨扰着自己,也开始焦虑。

你看,大多数的焦虑,都来源于不自信。而所有的不自信,几乎都源于庸人自扰的比较。

或许,比较也是人的一种本能,或者说有时也是自尊心的重要组成要素。义务教育阶段,考完试总要排名,我们都在比学习成绩。大学毕业后,就开始比工作薪水,比对象,比房子在几环内,直到比下一代,周而复始,循环往复,似乎还乐此不疲。

在生活的舞台上有很多完美闪亮的人,然而他们大多数情况下都是‘化过妆’的——或者被他们自己,或者被关注他们的人,或者被你。优点被化好妆、打上光,缺点却被有意或无意地遮蔽。那些花在无谓的羡慕上的力气,其实可以用在自己身上,让自己过得过得更加平和与自如。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,607评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,239评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,960评论 0 355
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,750评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,764评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,604评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,347评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,253评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,702评论 1 315
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,893评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,015评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,734评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,352评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,934评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,052评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,216评论 3 371
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,969评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 12日上午对于没有完成既定今日计划还充满愧疚之情,下午竟为啃完了《西部世界》这部烧脑大剧而心怀喜悦,烧脑的评价还是...
    莫唏阅读 505评论 0 0
  • 夜慢慢静了下来,外面也没有白天小孩的嬉戏声;坐下来想今天干了些什么,仿佛又是迷糊了一天。有时候总是觉得工作...
    专心致志的程序员阅读 346评论 0 2
  • 风轻轻掠过,吹落一树秋叶,脚步没有停歇,欢快舞蹈跳跃,失去风的承接,落入激流险坡,涕泪成河……
    LFC生命如夏花一样灿烂阅读 182评论 1 8