她认为,身为父母,自我觉察是启动“改变”的伊始


刘徐老师认为,身为父母,自我觉察是启动“改变”的伊始。


那些没有寻找我们咨询的家庭,就是没有问题么?答案是恰恰相反的。顾问服务其实是指引、指路,哪怕我们提供120次的服务,仍是需要父母自身去自我觉察,去修正观察孩子、认知孩子的角度。


父母对孩子的爱与期待不应该变成约束孩子的精神枷锁,所谓无条件的爱孩子是指当一个孩子表现出不完美、不符合父母的期待时,父母也依然能接纳这个孩子、爱着这个孩子、耐心的与他相处。


壹起顾问说  第10期


刘徐老师:身为父母,自我觉察是启动“改变”的伊始采访&撰稿:小壹
编辑&版面:社长图片来源:受访人
疫情期仍在持续,线下营业场所还是顾客寥寥。但正如许多火热的线上教育机构一样,壹起的顾问团队们,比往日承担了更大的工作量。 每天应对无数家庭的养育问题求助——进行线上通话、出具成长计划、甚至凌晨回复家庭的微信消息。据悉,开年过后,许多顾问已进行了超过60余个小时的咨询接待。 在这个特殊的时刻,“顾问说”专栏也进行了开年后的第一次专访——以线上的形式连线了家庭成长顾问刘徐老师。 刘徐老师是壹起最受欢迎的顾问之一,亲切、温柔、尽责是许多家庭及辅导员对她的评价。 采访刚开始,刘徐老师便告诉我们,疫情期间除了照顾孩子的生活、网课学习外,基本所有时间都投入到了家庭咨询服务、线上社群维护等工作上,每天都会工作到比较晚。


以下内容以刘徐老师第一人称进行表述。


01一场心理危机,结缘心理学与家庭教育


做家庭教育之前,我做过英语老师,也进过企业,管理过百余人的客服团队。那个时候年轻气盛、工作压力大,不懂得如何释放压力与自我调整,因此在09年的时候,我爆发过一次很严重的心理危机,那是一场持续半年的“尖锐恐惧症”。当我求助专业的心理医生时,她给我两个选择:吃药或自己读书(是一套森田正马的书籍)。

 通过读森田正马的书,我学会了其核心要领——“为所当为”。即我们生活本来需要经历什么,就自然的去经历,经历期间无论我们的脑海中涌现什么样是思绪,都让它自然的起、自然的落。如此一来,我的心灵逐渐得到了释放。 当我重新找到了自己后,开始对心理学产生了浓厚的兴趣,随后通过学习,考取了国家二级心理咨询师的工作资质;加之有了孩子之后,慢慢开始学习儿童发展心理学及家庭教育相关的内容,也在陪伴孩子成长的过程中,将自己学到的很多育儿理念和方法都在自己孩子身上进行了实践。 18年,我觉得时机已经成熟,便离开了原有的工作,开始全身心投入到家庭教育工作的领域中。我相信很多妈妈跟我的当时做出选择的心情会很像,就是作为一个孩子的妈妈,既希望能通过一份工作来发光发热,又希望能在工作之余可以照顾好孩子。 现在,我除了在壹起做家庭成长顾问服务外,还在线上运营着自己的父母成长社群、公众号和喜马拉雅频道等线上平台;线下则是给企业、社区、学校开展有关情绪压力管理为主题的课程、正面管教工作坊、家庭教育讲座以及读书会等。每天的日子过得忙碌而充实。


02缘于理念契合,牵手壹起


很有幸,去年的12月份,在爱有方深圳地区负责人张戈茵导师推荐下,我加入了壹起教育的平台,成为了一名可以服务于更多中国家庭的家庭成长顾问。


我看了壹起教育发布的招募介绍,其理念和形式都很吸引我,因为我在做工作坊和社群过程中,发现越来越多的家庭都迫切的想要获得一对一的帮助,所以壹起教育做的事情,正好是将家庭教育及儿童养育专业工作者,以及有养育困扰的家庭连接在一起。壹起专注于家庭成长的“1 VS 1咨询”形式,并把它产品化,是个很有前瞻及社会价值的举动。所以,能与壹起结缘我感到很荣幸。


最近,接到壹起团队的邀请加入了“IP顾问打造计划”,很感谢感激壹起教育,以及我所服务的家庭对我工作的肯定。我也对接下来的工作充满了责任感与动力,唯有持续自我精进,才能继续帮助到更多有需要的家庭。



03通过家庭协作让孩子更好成长


通过这段时间密集的家庭顾问服务工作,我观察到一个比较明显的现象:大部分家庭参与咨询的是妈妈,爸爸参与的不多。


但是我们必须得知道,孩子的成长过程中父亲给予的力量感是不可或缺的,例如有游戏成瘾问题的孩子,大都有父亲角色缺失的情况,所以他们才会去虚拟世界寻找力量感。


所以我们在此特别呼吁前来咨询的家庭,都要以家庭为单位,做到家庭氛围的改变、家庭沟通模式的改变、家庭成员之间协作模式的改变,孩子才有可能得到最大化的帮助和更好的身心成长。




04顾问服务重在辅助父母自我觉察的过程

我特别强调父母进行自我觉察,因为自我觉察是启动“改变”的伊始,换句话说,如果父母不认为自己在教育孩子上有问题,那他很难去做出改变,甚至都不会来求助顾问的帮助。


举个例子来说:有几位妈妈在述说孩子的问题时,都提到了一个问题:我和孩子爸爸都很学霸、很优秀、很自律,为什么这个孩子却那么不争气?


我们需要倒过来想一想,孩子是否真是如他们父母陈述的这么糟糕?


有一种可能是:这些父母的确很优秀,但是在养育过程中喜欢过度示范和干涉,总觉得让孩子自己去尝试是浪费时间,所以会把孩子的活抢过来,自己做很多、说很多,而剥夺了孩子试错的机会。在这种互动中,不断地强化的是“父母”的能干,以及“孩子”的无能与糟糕。


需要知道的是,每个人出生在一个家庭里,都与生俱来有一种本能——他要超越自己的父母、超越自己的兄弟姐妹。每个人都在通过我们说的每一句话、所做的每一件事,去持续不断的证明自己的价值感。


当孩子努力去证明自己的时候,却遇到特别完美无缺父母,甚至这些父母还会来对自己不断地指责和干涉。这样的情况下,孩子就会形成一种很难逆转的观念——你们都很厉害,我永远也无法超越你们。那么我可以做什么呢?我剩下的就只有叛逆和自暴自弃了。这也就是为什么很多孩子会变得做事拖延、选择撒谎、越来越胆小的原因。


通过这个例子,我们可以看到:孩子的问题,大多可以在父母身上寻找到根源。但是要是缺少了父母的觉察,这些根源性的原因是很难被发现的。


相比传授给父母的方法和理念来讲,身为家庭成长顾问,更重要的是帮助父母进行有效的自我觉察,也只有这样,才会有后续父母自发的改变及执行。


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