你一定要生气!你一定要抱怨!
生气完能干嘛?抱怨完能干嘛?请问能解决问题吗?
在我们生活中,经常会碰到很多让我们生气的事情,但是换种思维想想,生气了不仅伤身,而且并不能解决任何事情,反而显得自己没有修养,连自己的情绪都控制不了。
对于生气这件事,我们经常听到看到两败俱伤的情况。
前阵子,发生在我身边的事情,让我看了觉得很好笑。A是稍微年长些的男性朋友,C是年轻些的女性朋友,两人因为一件微不足道的事而破口大骂,并且是当着大家伙的面。吵到最后,并没有把事情解决好,反而升级为人身攻击。看着他们的嘴脸,瞬间让我想笑,大家都是有身份的人,作为一名有素质的人,显得一点格局都没有。也许在我们宣泄情绪的过程中,并不会去考虑到此时此刻自己的表现有多难看。
我们都说一个高情商的人是懂得如何控制好自己的情绪。坏情绪是魔鬼,我们应该学会如何去释放它,不让它引领着我们。
再说到“抱怨”,我想这几乎是每个人都不可避免的,不管是生活还是工作,总是会抱怨那么几句。只不过有的说说就算,该认真还是要认真;但有的却是深受其害,深陷其中不能自拔,从而影响到自己的生活和状态。
最近,同事L变化特别大,从前的他是一个沉默寡言,认真做事的人。可最近却负面情绪爆棚,总是抱怨这抱怨那的。从中可以非常直观地看到他在生活以及工作上的变化,生活上越来越随意,工作上得过且过,在我看来,就是在混日子。你说他何必呢,明知很多东西我们无能为力,那就顺应环境,改变自己,管理好自己就可以了。为何偏偏要选择“抱怨”,这样到头来对自己无一好处。不仅每天让自己笼罩在负面情绪中不开心,而且自己又得不到成长。
所以,生气也好、抱怨也罢,对自己毫无用处,无法解决任何问题,只会给自己带来无限的负面效应。那不如我们甩开这些,积极正面的去面对一切,换种思维,相信你会收获到更美好的成长!!
每天保持微笑,遇见人生的不期而遇!