假如我是一位夜盲症者，那么夜晚我是不敢出门的。

不敢往前走，因为很迷茫，不知道自己的方向，看不清楚一切。

一切对未来的恐慌、畏惧、纠结、迷茫，也是如此。你不知道自己是谁，不知道真正想要的是什么，也不知道该做什么。

其实，这很正常，迷茫是我们这个时代越演越烈的通病。

人生的前20年，我们一直接受填鸭式的应试教育，被教导顺从听话，活成了家长和老师所定义的样子。

最终结果，就是自我意识难以觉醒，不能算是独立人格的人。

毕业后，人生的难题从有标准回答的「选择题」，变成了没有答案的「开放式命题」；这意味着，再没有按部就班的路可走，只能自己硬着头皮上了。

如果可以穿越，你就会发现，在同样的年纪，他们的选择少得可怜。

有家传手艺的，就以此为生；有机会上了大学的，就直接包分配，一辈子铁饭碗。

那个时代，大家能养家糊口，吃饱穿暖就满足了，更别提什么焦虑迷茫了。

我曾看过农民工们休息时席地而坐，用着山寨手机玩着斗地主，偶尔一起喝点小酒，讲讲荤段子，笑得淳朴又灿烂。他们很少迷茫，也不知迷茫为何物。

文化水平不高的父辈们，认知层次始终停留在最基础的物质方面，他们很少能感知到，源于精神层面的痛苦。

而你之所以感到迷茫，正是因为你突破了旧有认知，唤醒了思维，登上了更高的精神层面。

迷茫时，千万不能做的2件事：

1、千万别放纵自己，沉迷容易上瘾的事物

一旦脱离了这些东西，你就感觉人生毫无乐趣，也看不到未来任何希望，变得萎靡不振，只想继续当条咸鱼。

这很可怕。

明明二十出头的你，正处在最富有创造力、最有想法和个性、最敢于往前冲的阶段啊。

所以即使陷入迷茫、焦虑、消极情绪，也千万别「破罐子破摔」，因为这种全盘否定，会直接扼杀人生的无限可能。

2、不要假面努力，随便找件「看似上进」的事做，以此掩盖焦虑，安慰自己。

如果你这么做了，那首先要表扬你：

你比大多数同龄人都优秀，至少知道什么是底线；而且你很聪明，懂得利用工具来摆脱迷茫。

你选择了看起来「积极向上」的方式来安慰自己，比如每天看书30页，跑5个公里，甚至是主动加班，延长每天的工作时间。

然后大脑就会告诉你：

你看，我每天都很努力，虽然还是迷茫，但好歹是朝着好的方向前行。

听起来好像不无道理。可是，你逐渐发现，事情进展并不顺利：

每天看书，坚持了不到一周就放弃了：书本晦涩难懂，真没意思，还是漫画更有趣点；

每天跑步，但碰上下雨天，你根本不想出门，后来渐渐忘了跑步这件事；

每天早起，但碰上休息天，你根本不想早起，后来就渐渐的坚持不下去了。

你根本不知道毛病出在哪里，但看别人的药方都是「看书、健身」，于是也盲目乱治。

但结果是，间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。

于是，你越发迷茫和焦虑，明明已经这么努力了，为什么还是原地踏步？

更糟糕的是，你可能在某个深夜，忽然陷入深深的自责和自我怀疑，一发不可收拾，甚至进入「放纵自己」模式。

你在迷茫时该做的事

先总结一下你迷茫的原因：一是不知道「我是谁」，所以看不清方向；二是不知道什么样的选择才是对的。

1、描绘「自我画像」，确定人生目标

活到现在，我们或多或少会有自己的独立想法，这些潜移默化形成的三观，就构成了你的基础样子，也就是「画像轮廓」。

如果你真正想认清自己，建议花时间捋顺一下三观。

2、摸清能力边界，做出正确的选择

做完测试后，相信你对自己有了较为清晰的认识。接下来，请你思考一个最根本的问题：你的人生目标是什么？

1）你性格怎么样

你是个直爽乐观，还是内向委婉的人？

你喜欢独处，还是更喜欢社交场合？

你喜欢上台演讲，还是更喜欢默默聆听？

从性格方面出发，考虑的主要是今后职业的类型，和晋升的方向。

2）你喜欢什么

你从小到大做什么事情最多？（禁止回答：睡觉和吃饭。）

除学习和工作外，花在什么事情上的时间和精力最多？

做什么事情，会让你不由自主感到开心？

通过这个清单，你能锁定1-2个你最感兴趣的事物，然后思考挂钩的职业方向。比如，爱画画的当设计师、插画师，爱写文章的去当内容编辑、小说作者等。

3）你擅长什么

从小到大，别人夸你最多的是什么？

上次产生巨大的成就感，是在做什么事的时候？

做什么事情，对你来说是毫无压力，但别人可能不太轻松的？

出了社会后，千万不要想着补齐短板。一定要扎根在你的优势上，这样你会以火箭的速度前进，狠狠甩开身边的人。

而选择短板，无异于硬生生把出发点往后拉，还在前进的路上撒了一把钉子。

所以，你应该想清楚自己的优势在哪里，让你的人生目标在优势的加持下，达到缩减路程和难度的目的。

这样，同样的终点，别人可能骑着自行车，而你却是开着超跑。

4）你害怕什么

其实明确以上3个点，你的职业选择已经很清晰了。

最后提出这一点，是因为需要「查漏补缺」：即使一份工作满足以上所有要求，但只要发现1个致命弱点，那就尽快甩掉。

这和一颗老鼠屎坏了一锅汤大同小异。

所以现在请你想一下，自己在生活中，害怕或者厌烦的人和事有哪些，列出清单。

在选择工作时，先提前了解清楚工作情况，明确不会「中标」后，再放心抉择。

接下来，你只需要顺着人生目标，思考未来的发展方向，再利用能力边界进行筛选和限制，就可以清除大部分道路前的迷雾。