2018.3.13四个力量拔出不为他人着想，不让他人自在舒服的坏种子

每天都会在大群里发自己写的咖啡简书，群主又一次提醒说建议分享当天最有感触的种子，会让他人更加受益。因为这是一个大群，要想发到群里的目的是什么？说实话，根本就没有什么目的，唯一称得上的，就是希望大家见证，自己一直在坚持。她给的提醒让我有些不舒服。

思维空性:想想笔的故事，群主来源于我，这件事也来源于我，我一定做过不让他人自在舒服的事情，以及不为他人着想。

合理承诺:明天24小时，一定不发火，让别人自在舒服，做事情多替他人着想。

正面对治:明天早点帮同事冲泡咖啡。主动微笑三次，随喜他人三次以及感恩

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