原创文章

在生活和工作中，要学会说“不”字。

由于不好意思去否定别人的意见，往往都采取做老好人的方式，这样不会得罪别人，这种思想是要不得的。

总是顺着别人，让别人以为你是同意了，这样就会造成对方的误解。

而自己呢，却在心里留下了纠结，用这些纠结反复折磨自己，这就得不偿失了。

学会拒绝是生活的智慧，现实生活中肯定很多事情自己是不愿意做的。

这个意见如果第一时间告诉别人，表达出你的真实想法，拒绝别人的一些建议，这就会比较好。

这可以让我们的生活变得主动，人也会自由自在。

丑话是要说在前面的，既然大家是合作伙伴，要先小人后君子，先把一些事情说清楚，不愿意做的事情就要明确的表明出自己的态度，而不是含糊其辞。

似乎是给对方留了面子，最后造成的伤害还是自己。

一定要坚决拒绝一些重大的不利局面，遇到这个时候，一定要态度坚决，明确告诉对方这事情是不愿意做的，而且不可能去做的，这样让对方死了这条心。

特别是对一些脸皮比较厚的人，无赖的人，不要再与他们纠缠，而是要明确的答复“No”，只有这样自己才会轻松起来。

不要背上这些包袱，让自己轻装前进，远离负能量。

这样的生活变得简单，会更加愉快。