在我大三那年妈妈因为工作和家庭压力得了烦躁症，自己在自言自语，神情恍惚，甚至出手伤人，看见这样的妈妈我很痛心，妈妈就这样住进了精神医院里，那时还在外地读书的我，一点忙都帮不妈妈，也看不到她，其实我接受不了这样的妈妈，很无助很害怕，也很舍不得妈妈受这样的苦，
过了差不够两个月爸爸又因为买六合彩被警察抓进了监狱，那天是国庆放假我回了老家，爸爸出事当天没有给我打电话，一整天他都没有回来，自己就在胡思乱想很害怕爸爸是不是出事了，遇害了或怎么样了，越想越害怕，也不知自己怎样度过了漫长的一夜，第二天一大早就立刻去警察局报案，才知道，原来，爸爸没有事，是被警察抓了，但同时自己又很生气，抱怨爸爸没有给我打电话报平安，害我白白担心了一整天，抱怨爸爸的不懂事，拿着妈妈的医药费去买六合彩，抱怨爸爸如果不是他妈妈可能就不会生病住院了，那时的我对爸爸失望到透顶了。这七天的国庆假自己不知是这样过来的，没有等到爸爸回来，没能看到他一面，收拾好行李就这样回学校了。
回到学校后整个人的状态很不好，闷闷不乐，心里担心又牵挂着在医院的妈妈，着急又抱怨着爸爸，埋怨这上天为什么这样的不公，为什么所有不好的事情都发生在我的身上了，很伤心失落，这样的自己做什么事情都很不顺心很烦躁。
不久我遇到了张慧老师，有幸参加了她的课程，她说，要对我们周遭的人、事、物负百分之百的责任，所有事情的发生都是来源于自己。其实这样的说法一开始自己很难接受的了，怎么就说来源于自己了呢，课后张慧老师布置了作业，每天感恩三事。就这样我坚持了下来了，今天是坚持晨起感恩137。
坚持写感恩日记的这一百多天，才知道，感恩可以如此具体。不需要有多惊天动地的大恩大德才值得我们感恩，而且更重要的是不要被眼前的灰尘覆盖了我们雪亮的眼睛，其实生活中所有的小事处处充满恩情。从一开始的每天感恩三件事到现在越来越多的感恩的人与事，自己渐渐的开朗，内心更是充盈，喜悦了，与其抱怨玫瑰丛长满了刺，还不如感激刺丛里竟生出了玫瑰。
现在想想真得感恩妈妈这次住院让爸爸更加懂得疼爱妈妈，照顾家庭；感恩警察把爸爸抓紧监狱，帮爸爸戒掉了赌博的赢，安安心心的务自己的正业。感恩上天这样的安排锻炼自己，遇事先不要慌张，懂得求助他人，让我知道还有一帮的朋友亲人在身边陪伴着我，这不是一件很值的庆幸和感恩的事情吗？
我们太容易看到自己不曾拥有的，而忽视掉自己已经拥有的。其实生活中有的一切都值得我们去感恩。比如感恩自己拥有健康的身体，能在阳光下自由的呼吸。感恩每天吃过的食物，感恩自己拥有的工作哪怕工资不高，但它却实实在在给了你工资。
有一位叫奥普拉的人坚持写了十年的感恩日记一天都没落下，我不知道我能坚持多久，至少现在我一直在做，而我也开始有了变化。到如今，我觉得我是上天宠爱的孩子，感觉到我的生活一帆风顺，心想事成，处处充满惊喜，处处都是完美安排。我感恩我的境遇，感恩生活给予我的体验，感恩这一切恰好处的发生。感恩此刻的自己。因为我已体会到感恩日记给我带来的幸运了。
让我们每天都从感恩开始吧！
谢谢、谢谢、谢谢！
