5：30准时海边打坐冥想，据说金巴兰努沙杜瓦是在巴厘岛最好看日出的海域，昨晚得到通知要住到会议酒店去，今天是本次在这里最后一天看日出了。
而今天的云不同，景象又是不同的，退潮的浅滩上，看到有水面的地方水在动，是一些小鱼小蟹的小生物，它们因为自身小，需要的空间也小。面临的生存条件和需求也不同。看远方深海里有很多的大生物，需要的空间也更大，面对的挑战也更多。脑里出现大马哈鱼每年逆流而上迁徙的画面。
行深一步：进化筛选优胜劣汰，每一个生物都遵循着宇宙天道，做着自己的基因进化，它们知道这一生的目标和必做的经历，优选过关的会给后代带来更好的基因，保持物种的持续存在。
而我们自己呢？有知道这一生的目标和必做的功课吗？明确生命的方向，主动选择挑战，进化基因，经历着经历，体验着体验……这是一生的工作。
上升一维：既然要跳龙门，要经历别人没有的经历，选择一条逆流而上的路，越难的事情成功的概率越高，因为太少人去做，老师说：世人无主，要人引领，把自己练就强大，去做更多的引领者，用自己的经历照亮后人，这本身不就是一件巨大价值的事嘛，这不就是生命的意义嘛！
今天去皇宫的路上，看到群里发警车开道的视频，内心的重要性被激活，人真是很有意思的，重要性和仪式感的需求如此有瘾，觉察中不一样的经历。到皇宫后，看到和想象着完全不同的皇宫，古老而古朴，没有和生活区域隔离而是紧紧相连，没有很多士兵把守，甚至没有庄严的感受，国王和王后也是平易近人，仅有的几个随从，这背后或许正是这个国度的属性，一个人人都信仰神灵的国家，政府就是个服务部门，也或许这里不是印尼的政治经济中心的原因，这座建立在14世纪古老的皇宫，和外面相同的是，神秘的祭拜，和原生态的音乐。随行每个人都由国王发了慈善的证书，非常有仪式感，道禾做的很赞，把神秘和仪式感带给了每个同行者，这和之前去马来西亚的行政中心不一样的体验，人生多了一份特别的经历。
昨晚看到文道写的体验，很想问问他的感受，他的描述像一面镜子，我在回看自己的问题，那份不自在会让我使用讨好模式，而这样的交际感觉很累，也自然会抗拒，其实已经意识到问题，根本是因为和父亲的关系，经过调整已经有好转，但问题其实还在，内在会有一种顾虑，讲的是不是对，表达的是不是太浅，那种感觉内在是空的是不舒服的，和师傅也一样，一年也不打一个电话，不发消息，可是又是想和他亲近的。晚上交流时发现同桌还有其他人有这样的问题，真的应该增加和父母疗愈的活动，希望每个人都可以和父母相处的温暖又融洽，父母与子女之间都可以自由表达爱和想法，他们的晚年可以过的更幸福，给自己的心解绑，让父母能够排除情绪而身体健康。
大家交流过马上决定去敬老师酒，行动是最好的方法。
去和另外的两面镜子交流，昊哥一个辛苦付出的好人，总是前后左右周全的想周全的做，保护的过程会觉得有点被控制和压抑，我在反思自己的行为，感谢他这面镜子，让我看到的觉察。另外一面镜子是般若，在有她的场景里我的眼神都会追着她，她很平静的活在自己的世界里，就那样一个悠悠的存在，是一个旁观者，她的状态也是我的状态，和她交流大家彼此的感受果然一样，感谢这三面镜子带给自己的觉察。
晚饭后找童总聊聊天，和她袒露自己的感受与感谢，一个非常有智慧的女人，每句话都讲在本质上，对自己标准太好，不爱自己不肯定自己，这是我要时刻觉察的，有很多收获。
行深一步：生活还是生活，烦恼即菩提，我们喜欢有变化的生活，蜿蜒曲折的剧情，来满足自己，只是在这些剧情里，我们多了一份觉察，不再与之共舞，即使做着主演，深入剧情但也知道这是一场戏，一场人间体验的游戏。
感恩合十，感恩这一切让我产生觉知的因缘。
