2016就要收场了,在这一年中,我有了一些新的收获,但也有遗憾,而且这一年是最令我难忘的一年。
我是在2016年的妇女节开始运动的,当时只是感觉新鲜,抱着凑热闹的态度,每天晚饭后去建大操场快走。结果养成了习惯,每天晚饭后运动成了我必须得做的事情。跑步向来是我的弱项,当我在操场跑步时,开始我只能跑两圈,然后就每天加一点,逐渐跑到了5圈。如果是原来,我自己都不相信能坚持跑两公里以上,看来仍有潜力可挖。那时起,跑步就成了我的爱好,不只是晚上,只要在休息日,我每天一大早也要去操场跑上3公里。到了暑假,我已经能跑5公里了。在这个漫长的过程中,我也逐步掌握了一些跑步的技巧。跑步时,我小步跑,步频每分钟在170左右,180至200是我的目标,可是至今我也很难达到。最主要的就是要调节好呼吸,使呼吸有节奏,才能坚持跑下去,不会感觉到累。后来我每天跑40分钟,也就是7公里左右。由于冬天雾霾严重,我现在已将室外跑改為室內,跑完后坚持做拉伸,感觉整个人也精神了。我要把运动的好习惯一直坚持下去。爱上运动是我2016最大的收获。
2016年我学会了按照自己的意愿去做事情,不再强迫自己勉强自己答应本不愿答应的事情。是的,人的一生不长,要为自己而活,不能总是揣摩着别人的心思去勉强自己。这也是我2016的收获。
2016我想做还没做成的事也有不少,我也打算准备个笔记本,把自己的目标写上去,等到2017年年终的时候,看看自己在2017的收获和遗憾,不断地丰富自己的人生。
2017的钟声即将敲响,让我们静静地迎接2017的到来!2017,你好!2017,加油啊!