食材
里脊肉一条、莴笋尖、豆芽、芹菜、鸡蛋
腌制
洗干净里脊肉后,切片后挤出水分
腌制:食用盐2g,胡椒粉2g,酱油5g,料酒5g,搅拌后,再加入鸡蛋清,搅拌后,再加入土豆淀粉锁水分。
炒蔬菜
准备:生姜、大蒜、干辣椒剪小段、花椒。
加入油5成热后,倒入绿豆芽、莴笋尖、蒜苗、芹菜,开大火炒断生,中途加入适量的盐,可以稍多一点,不要炒太老了。 放入大碗垫底备用。
煮肉片
加入底油,加入姜蒜末、干辣椒、花椒小火爆香,再加入豆瓣酱炒香,直到炒出红油,然后加入清水,等水烧开后,中火烧3分钟后进入调料,加入盐、味精、胡椒粉进行调味。
加入肉片,注意肉片不要粘连,开小火慢慢煮熟肉片。
起锅
起锅将肉片和汤倒入大碗中,均匀撒上蒜末,熟芝麻,将油温烧到6层热后,加入细干辣椒碎末炒一炒,直接淋到蒜末上。
最后,撒上葱花末即可。