也是纠结很久要不要写这篇文章，毕竟现在网上很多这样的文章，大家都很少相信了，大家一看见这样的文章就觉得是广告了，所以我很是纠结！但经常在网上看到很多关于怎么祛痘的求助帖子，而自己曾经也有这样的经历，很理解她们那种想去除痘痘的心情，爱美之心人皆有之嘛。最终下定决心写下这篇博文，告诉大家我祛痘的真实经历，希望对长痘痘的朋友有所帮助。

我叫陈敏，是上了高中以后脸上才开始长痘痘的。刚开始我也没太在意，以为不要紧。直到上了大学后，痘痘一发不可收拾，痘痘满脸都是，而且总是反反复复的爆发，那时我开始慌了。特别是痘痘大爆发的那段时间，感觉很自卑。每次别人善意的调侃说“长痘痘说明你还很年轻”，我都只能笑笑，心里却难受的很，每次都要接受别人一样的目光和嘲笑，就算是聊天，也不敢正眼看别人，一个人的自信完全被这张脸给打败了。

我也尝试过很多方法，买过很多产品，价格都是在几百上千之间，没效果我倒是不说什么，关键是竟然还越来越严重，当时想死的心都有了，一个女生脸都毁了还有什么前程，从那以后我就再也不相信这些产品，因为激素太多，皮肤损伤太严重！

于是开始尝试各种祛痘的方法。大学寝室的姐妹们都喜欢天然的DIY方法，因为取材方便还很经济实惠，比较适合还是学生的我们。当时我们最喜欢的DIY就是香蕉排毒面膜了，据说它的控油效果不错。用香蕉排毒面膜祛痘我坚持了一个月，可是除了出油状况有所改善外，痘痘好像一个都没少，呜呜。

（是不是很吓人！这还算少的一边脸）

后来听说长痘痘是因为体内毒素积聚，内分泌失调造成的，我又去买了养颜排毒胶囊，没用多久我上厕所的次数就多了，痘痘没有改善，身体却先虚脱了。都说中医治本，在多方无果后我又去看了中医。然后就开始了每天繁琐的配药熬药喝药的痛苦日子，其中的苦味相信喝过中药的人都能体会。所幸良药苦口利于病，喝了一段时间后痘痘改善了很多。但是很悲剧的是没过多久就复发了。被痘痘折腾了这么久都要绝望了，可是又忍不住在心里留一丝希望，哪个女孩子不看重自己的脸蛋呢。

（是不是很难看呜呜！！！！！)直到2018年5月的时候，我在本地的一个女性论坛闲逛，看到很多人都在议论一个卖纯手工自制护肤品的人，当时很多网友在帖子里面都说她家的祛痘纯露效果很好，完全0添加没激素，但是当时我并没有信以为真，因为感觉现在的广告太多了，不过我每天都会去那个论坛看帖子的最新评论，加一些网友询问具体情况和使用情况，貌似大部分网友都觉得有效果，这个时候我心里挺好奇的，最终按耐不住加了她的V，X，她非常耐心的回答了我很多问题，感觉得出她的东西都很健康，主要是价.格很实惠，不会动不动就一千两千的，一百多就搞定了。于是我就抱着试试看的态度购，买了一套，打算死马当活马医，反正都已经试过很多祛痘的东西了，不在乎再多一次。

没过几天就接到了快递小哥的电话，收件时那个激动啊!当天晚上我就按照她的方法，用她调配的纯露敷脸，刚开始的时候我真不抱太大的希望，因为已经习惯了祛痘产品没多大效果。但是，一段时间之后却发现脸上的痘痘明显好了些，以前胀鼓鼓油得发亮的大红痘，感觉都瘪了下去……难道这款祛痘粉真的有效果？哈哈，心里说不出的高兴啊。

又继续用了一阵子，原本凹凸不平的油皮貌似有平复的趋向了，看上去就只剩下零零星星的淡红痘印子啦~哈，这样的效果顿时让我信心大增。于是又买了几份她家的调理茶继续内调，喝了段时间脸上几乎就看不见痘痘了，嘿嘿，最开心的是一点都没留疤痕啊，唯一的缺点就是纯植物护肤品见效有点慢，但是不影响，我要的是安全的产品，只要坚持，坚持，再坚持。立竿见影的东西肯定是激素太多或者化学成分太多了，想想这种东西用在自己的脸上都吓人。

（晒一波！哈哈哈哈）

（说真的，难以置信会有这样的效果）

痘痘好了之后，我平时比较注重保养，因为我要吸取之前的教训，不能让我的脸再出现任何情况了，因为已经承受不起了。使用到目前为止，痘痘还没有复发过，看来内外一期调理真的很重要，现在看着自己这张没有“青春痘”的脸庞，心情真的很好，因为干净白皙的皮肤是自己一直所追求的，同时也让我更有自信了，再次感谢这位老师的耐心解答，也感谢她家纯植物护肤产品，我会一直用下去的，没香精没有化学防腐剂没激素还是纯植物的东西现在真的不多了。

我闺蜜现在用我推荐的纯植物护肤产品，都说很好。由于没得到她的同意，不让放照片，这点有点遗憾了，要不然也能让大家见证一下，不过我推荐给了我表妹，下面晒一下她的吧！

和我一样因为长痘一直没有自信，和人聊天都不敢正眼看别人的，现在看看是不是变漂亮许多了。

这些都是发生在我陈敏真实的事情，没有半点虚假。希望我这篇《陈敏的脸蛋》能够对痘友有一点点帮助。

还有，祛痘痘还很生活习惯息息相关，很多时候本来我们能做到的，就是不在意这个细节，很多人认为没有什么用，但是我自己的经历来看，是很有必要的，以下是我自己总结的，大家看看吧，基本每个人都能做到，只是看你有没有心去做，要想祛痘痘，就必须要有决心啊，兄弟姐妹们。

1.保证睡眠。早睡早起身体好，建议晚上10点左右上床，10点30左右就要入睡，早上7点左右起床。熬夜可不是一个好的生活习惯。

2.补充足够的水分。每天喝上2500ML水是必不可少的。在每天清晨吃早餐前，一定要喝上一大杯水，这样可以清肠胃。清晨喝水对健康很重要哦。

3.经常清洁脸部。选择适合自己肤质的洗面奶洗脸，要彻底清洁，不要在脸部肌肤上留下任何污渍。注意个人卫生是现代青年人必须养成的好习惯。

4.多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜中含有丰富的维生素、微量元素和水分，可以滋养皮肤，对祛痘有很大的帮助。

5.适当的运动。现在年轻人的工作压力大，每天长时间坐在电脑前，每个星期很有必要做一些适当的运动，提高我们的免疫力，让身心放松。

现在想想我的祛痘经历，真的可以用艰辛两个字来形容，不过让人欣慰的是，我的坚持总算有了收获，所以大家一定要注意现在的产品，形形色色，五花八门，他们都不会在意我们的脸，只在乎我们的钱，我们要把钱花到好的东西上面，毕竟人就只有一张脸啊！！！

话我就说到这了，我是真心的希望各位痘友能战胜它，因为它太影响我们的生活了，不能让它继续发展下去，不管你之前用过什么，请大家相信我一次，就这么一次，绝对会让你有前所未有的改变。当然，选择权在你们手里。

希望长痘痘的朋友也能坚持到底，可能下一个战痘成功的就是你.！加油吧！ 

PS：最后我把那个老师的V，信发给给大家：ximi986 大家有什么问题可以找她咨询下，就算不买她的任何肌肤问题都能咨询，人真的非常的好。