我們都會花很多時間尋找小偏方，尋求得到健康。 但你知道作為一個香港人，什麼才是我們健康的最大危機？

2015年香港衛生處資料

根據2015年香港衛生處的資料，香港的四大殺手分別是癌症，肺炎，心臟病以及腦血管病。無論我們做什麼，導致我們不能長命百歲的，都主要是這幾種疾病，假如我們想得到健康，是否應該花些精力去預防這些疾病？

有能力遠離殺手

然而，癌症難以被發現，肺炎多發於抵抗力低下的人群，這兩項我們都難以控制。但是心臟病以及腦血管病，我們都有能力預防及控制。

高血脂中風風險會高87%。

高血壓中風風險會高47%。

而這些指標都可以透過生活習慣上的改變和藥物減低。

為了身邊的人去降低自己其中兩個最影響的健康危機，值得做嗎？

你的心腦血管病風險？

ASCVD 風險評估是判斷10年內患心臟病或腦血管病的風險評估

只需要：年齡，血糖，血壓，以及血脂水平便能得出。

然而本港有3成人有高血壓，當中只有46%被確診。

香港有70萬人患高膽固醇。有十分一人口有糖尿病，一半患病而不自知。

香港估計有72萬人有糖尿病，有30萬人不知道自己已經患病。

你知道自己的10年内患病的風險嗎？

檢測從未如此方便過

以往相關的檢測都需要到化驗所取樣本，再等待結果。 最近即時檢測（POCT)技術大大減低了檢測的成本以及時間，只需要手指頭取血，兩三分鐘內便能得到結果。

图片发自简书App

半小時內可完成風險評估

檢測項目：

心電圖

糖化血紅蛋白

總膽固醇

三酸甘油脂

高密度脂蛋白

低密度脂蛋白

血壓

ASCVD 風險評估