女人,教你如何走出阴霾,从此自带美好

文/依云

我们年轻时酒一定要喝烈的,茶一定要品浓的,心无比彪悍,爱也必须疯狂,那种金戈铁马随着人到中年,被欲望磨得越来越圆滑,心贪婪想要得到更多。失望在体内如早春的花骨朵嘣嘣地裂开,时间的果壳里,每个人都看到了那个痛苦的自己,认为自己是个失败者。

                                                                                                                                            ——素手纤云

1

有时候,总会有一些脆弱的时刻,让我们瞬间被一种压迫感淹没,说不上究竟是因为什么,那番情感来的那般强烈,我们在无奈中痛苦的挣扎着,踯躅着,彷徨着,虚无与无力感,在空气中猛烈的发酵、弥漫着。泪,不觉就悄然滑落。

当看到,柯洁已经输给AlphaGo两局了,当听到,有人说,真正的稳定,不是拿着固定不变的工资熬日子,世界每天都在变化,很多时候我们所谓的稳定,其实只是自己的异想天开。于是,我们焦虑了。

当听到,有人说,真正的自由,是内心的自由,明白自己想走的路,明确自己想要的生活。于是,我们彷徨了。不禁问自己,究竟想要的是什么?

人生没有彩排,走过了便没有回头路。多年来,我们总是习惯以一成不变的模式,以粗糙的方式生活着。我们说着一些所谓的善意的谎言,我们说过太多一不经过大脑二不走心的话,不经意间,就把生活过成了一地鸡毛的样子。

生活无小事,很多的关系和矛盾输在了时刻发生的细节上。

女人们聚到一起,聊天的话题,总是离不开家庭,从婆婆到老公再到孩子。

甲说,唉,我婆婆跟我们住一起,她总是很强势,我也不甘示弱,所以时不时的干一场,真心的累啊!凑合着过吧!

乙说,孩子给婆婆带着,老人那个能惯啊,现在孩子一点礼貌都没有啊,天天太上皇一样的,以后可怎么管呀?又不好开口不让她管呀!

丙说,我们家那位,最挑剔,不懂得尊重别人的劳动成果,饭做好了,还总是咸了淡了的,一堆话等着。

生活被各种不良的关系包围了,像极了那只蚕,拼命的吐着丝,终于有一天,把自己包裹了起来。

素黑说,大部分的痛苦,都是不肯离场的结果,没有命定的不幸,只有死不放手的执着。

而我们恰恰总是喜欢抱着执念,不肯撒手,这便是痛苦的根源。

2

面对难以打破的生活,你是被动挣扎还是主动攻破?

我们当然选择后者。

我去听了一节依莎老师的微课,《如何做一个家庭事业双赢的魅力女人》,觉得大有收获,我稍作了整理,分享给大家:

首先,我们要有把心过细的能力。

先学会排序,比如一定要是先家庭再事业。家庭里,一定是先夫妻关系,再亲子关系,然后是隔代关系。

其次,重申自己的生活态度,要为赢而活不同的生活态度呈现了我们不同的生命状态。

好多人表面上看起来生活很好,有老公,有孩子,有事业,有房子,有香车,可仍旧是觉得在苟且的活。却不知道究竟是哪儿出了问题,其实是心出了问题。

有人说,人可以老,但珠不可以黄

我们说,相由心生,40岁之前,我们的容貌爹妈说了算,因为基因太强大。

但是,40岁以后,就要我们自己负责。我们说“赢”,那么何为“赢”?

赢,就应该是在事业和家庭里,看自己有没有传递和创造自己的价值。

如果自己能成为一个自带温暖的发光体,先点亮自己,然后才能照亮他人

女人要保持不断成长的心态,为自己投资。我们还有很精彩的大半辈子要活,不要觉得给孩子投资才是投的希望和未来,才是投资,其实只有妈妈成长好了,自己丰盈了,饱满了,有营养了,才能散发出来正面的,有能量有滋养的一面。反之就是枯萎的,根如果没有营养了,怎么可能枝繁叶茂呢?所以,女人要更多的为自己投资。

女人与女人要学会互助,一起学习,一起成长,像照镜子一样,彼此照见,互相鞭策,给予力量和资源多跟一些自带美好的人在一起,多交一些正能量的朋友。

女人如水,水即灵动、弹性,会长流不息。最后,要学会活在当下。

有多少人能做到,吃饭的时候吃饭,睡觉的时候睡觉?

我们看到孩子不好好写作业,就会衍生出诸多联想,比如,不好好学习,就不会取得好成绩,得不到好成绩就考不了好大学,考不了好大学就找不到好工作,找不到好工作就没有一个美好的未来,没有了未来这一生就废了·····

我们总是洗着澡的时候,还在想着家里的琐事,吃饭的时候还在想着明天的工作,陪孩子玩的时候,还不自觉的的在那翻着手机。

所以,我们品尝不出饭菜的香气,我们体会不到温热的水滴撒在身上的那种舒坦,我们不能与孩子尽享亲子欢愉的片刻。

自我思考:让我们聚焦现在,找到自己真正想要的,尽管我们离那个想要成为的自己,还有很远很远的距离。

跳出自己固有的执念,重新面对这个我们以为的世界和我们以为的困难

希望这篇分享可以给每个迷茫的女人以帮助,让我们走过阴霾,从此自带美好。

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