《菜根谭》有言：躁性者火炽，遇物则焚。
遇事心浮气躁，不仅对解决问题无济于事，还会火上浇油，让事情越来越糟。
俄罗斯科学院的学者，针对情绪对大脑的影响，曾做过一项试验。
结果显示，当人们处于焦躁的状态时，负责大脑思考的杏仁核活跃指数呈直线下降。
这说明，一个人越着急，他的大脑越不清醒。
不为情绪所主宰，遇事处变不惊、冷静分析，才是明智之举。
《撒哈拉的故事》中，三毛与丈夫荷西驱车去沙漠深处寻找化石。
荷西意外掉进了泥淖，陷得很快，不一会儿，已经齐腰了。
陷入恐慌的三毛手足无措，只知道疯狂呼救，可是杳无人烟的沙漠哪有什么人影。
绝望的她，眼睁睁看着远处的丈夫一点点被吞没。
夜色降临，沙漠温度骤降，三毛意识到，再这样下去，荷西即使不被泥沼吃掉，也会被冻死。
她强迫自己镇定下来，再次跑回车里，寻找有什么工具可以用。
终于，她想到了座垫、轮胎，这些东西不会沉下去。
就这样，她一个弱女子，用最快的速度把他们拆卸下来，一次次抛给丈夫。
眼看着离丈夫越来越近，可这时东西却不够用了。
她又立即脱下衣服，割成宽布带子，丢到了奄奄一息的荷西面前，才把他从死亡线上拉了回来。
《天道》中有一句话：聪明人只做一件事，那就是解决问题，而不是被情绪左右。
生活本来就是问题叠着问题，你总是被情绪主导，只会自乱阵脚。
静下来，稳住心，聚焦事情本身，方能抽丝剥茧，一步一步化解。
弱者心里都是我，强者心里都是事。
急事不慌，遇事不乱，沉得住气、稳得下心，才是一个人最了不起的才华。
