2021-01-15

冬天千万不要对宝宝做这些事!几大养娃误区小心伤到孩子!


一到冬天,天气变冷,气温骤降,家长们为了不让孩子冷着,也是使出了浑身解数。各种御寒装备齐齐上阵,希望能让宝宝温暖过冬。

但是很多家长不知,有些做法不但没有帮助孩子反而是在害孩子

穿太多盖太多

孩子的身体机能很活跃的,穿衣过多过厚,热量过大,会使皮肤血管扩张,出汗多,透气不好。如若没有及时清洁,容易捂出痱子、湿疹等皮肤病;且室内外温差交替下,出汗后更容易着凉导致感冒。

判断宝宝穿盖是否合适,最准确的方法是摸后脖颈,如果温热表示穿的刚刚好;

冬季穿衣可以遵循“三暖一寒”原则:暖背、暖肚、暖足、寒头;

“洋葱穿衣法”:内层穿材质柔软透气的纯棉内衣,中层穿毛衣、卫衣等、相对保暖的衣服,最外层可以给宝宝穿个羽绒服;

系过长的围巾

给孩子佩戴的围巾不要太长;

家长要留意孩子在玩滑梯、乘坐自动扶梯或坐在自行车、电瓶车车后座时,是否已将围巾塞到衣服内;

还有系围巾时不要打死结,否则一旦出现危险很难解下来。此外,给孩子选手套时,最好不要选购带有挂绳的。

给娃吃很热的食物

趁热吃”貌似是我们基因里自带传承的饮食文化了。

但事实上,吃太烫的食物并不好。

给孩子吃饭一定要先晾凉,可以用手腕内测试温,感觉温温的好。

并非越烫越好,如果想让孩子从体质方面取暖驱寒,可以多食用温性食物,如白萝卜等。

偏食不爱吃

相比其他季节,宝宝在冬季吃的蔬菜和水果品种相对也比较单一,这都容易导致宝贝冬季缺乏维生素

蔬菜水果:选择含有各种矿物质与维生素或帮助孩子肠胃消化、排便顺利的红萝卜、大白菜、苹果、梨、猕猴桃、柚子等。

热源食物:选用有健脾益气作用的黄豆、黑豆、豌豆;性温味甘的牛肉、鱼、虾等,性平味甘的猪肉、各种蛋类等。

开浴霸洗澡

如果宝宝长时间直视浴霸的强光,很容易伤害到孩子眼睛的黄斑区域,灼伤宝宝眼球,很可能会对视力造成不可逆永久性的损伤。

把浴霸打开15分钟左右将浴室预热,洗澡时关掉浴霸。如果非得使用,一定要注意背光。

一般来说最适合宝宝洗澡的温度是37℃-40℃

1-3岁宝宝洗澡,淋浴时间最好不超过10分钟,盆浴不超过15分钟。

总爱舔嘴唇

冬季干燥,孩子嘴唇干裂,这时候孩子总是认为用舌头去舔会让嘴唇湿润一些,但是由于唾液中含有淀粉酶,水分蒸发完会使嘴唇更干燥。久而久之就会变成小红嘴。

妈妈要及时纠正孩子舔嘴唇和嘴角的行为。尽量保证室内一定的湿度,注意及时给孩子补充足量的水分。

在给孩子准备润唇膏的时候。最好准备无香精,无色素的天然润唇膏。

24小时开加湿器

所以有些家庭为了让宝宝更舒适,一天24小时加湿器开着,南方的宝宝经常24小时开空调,其实这样很不利于健康。

冬天不让宝宝出门

一些家长觉得外面天冷,不让孩子出门是保护孩子不受寒气侵袭的良方。但其实这样不仅不利于孩子的身心健康,也达不到预防感冒的良效

适度的在寒冷的天气出门,可以锻炼孩子的体质和御寒能力,提高抵抗寒冷和病毒侵袭的能力。

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