从心智分裂到心智整合

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我们的心智是由语言、思维、心理三个要素构成而形成的一个心智铁三角。

有的人思维敏捷、能言善辩(头脑聪明),但居心狡诈。

有的人心性善良,但思维迟钝、不善言谈(头脑愚钝)。

两者都是心智不健全或曰心智分裂的人。


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心智分裂有三种表现——

言思分裂,词不达意,使我们交流低效。

言心分裂,言不由衷,使我们彼此猜疑。

情理分裂,情绪失控,使我们错误决策。


                                     3

如何才能统一分裂的心智,成为心智整合的人?

欲成为心智整合的人,需要在训练出良好的语言表达能力、严谨的逻辑思维能力、强大的心理调控能力的基础上(简称“言-思-心”),将三者统一于“真实第一”的信念与行动中,即:心智整合,合于真实。

本书主要探讨如何提高言-思-心能力的问题,即:(1)如何表达得条理清晰?(2)如何思考得确当灵锐?(3)如何破除心结回归真实?并将研究这个三个问题的学问,称之为“心智整合”。

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