每当你觉得心情不好而不想工作，那么在你工作之前只要用五分钟的时间很深地呼气，当你在呼气的时候，感觉你在将你黑暗的心情丢出去，你将会感到惊讶，在五分钟之内，你会突然恢复正常，低潮的心情就消失了，那个黑暗就不复存在。

如果你能够将你的工作变成静心，那是最好的，那么静心就永远不会跟你的生活冲突，任何你所做的事都能够变成静心的。静心并不是某种分开来的东西，它变成生活的一部份，它就好象呼吸，就好象你在呼和吸，你也同时在静心。

那些你为了某些目的而做的事，比方说金钱……那没有关系，但是你可以使它成为一个具有更多附加价值的现象，钱是没有关系的，如果你的工作能够替你赚钱，那很好，一个人需要钱，但钱并不是全部。就在工作赚钱的同时，如果你能够得到更多的快乐，为什么要错过？它们是免费的。

不论你喜不喜欢，你都必须做你的工作，所以只要把爱带进来，你将会得到更多、更多的东西，那是你在没有爱的状态下会错过的。

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