《饥来餐饭倦来眠》
最早之记忆源于钱海燕书上之一句话,深感其中之趣味便记下来,钱海燕女士是一位中国现代女漫画家,生于山东省济南市。她的妮名包括“燕子”和“钱小邪”等。钱海燕1997年毕业于山东大学中文系,现任《济南时报》编辑。钱海燕是近年来崛起的著名青年女漫画家,她的绘画和写作在中国和世界各地多次获奖。评论家称之为“简笔浮世绘”--“拈花微笑,飞叶伤人;既有禅趣,亦含杀机。”
还有《感怀 》
明 · 唐寅
不炼金丹不坐禅,饥来吃饭倦来眠。
生涯画笔兼诗笔,踪迹花边与柳边。
镜里形骸春共老,灯前夫妇月同圆。
万场快乐千场醉,世上闲人地上仙。
曾经有人向马祖禅师请教如何修行,马祖禅师答:饥来吃饭,困来眠。
这个人就很奇怪,说,其他人也是这样做的啊,难道他们和你一样用功?
马祖回答说,不是的,他们吃饭的时候想着睡觉,睡觉的时候想着吃饭,而我,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,所以不一样。
王阳明曾经以此典故写过一首诗,
“饥来吃饭倦来眠,只此修行玄更玄。
说与世人浑不信,却从身外觅神仙。”
简单来说,就是活在当下的时刻,专注眼前的事情,不要胡思乱想。
专注于当下的人,不对过去做无谓的得失计较,对于未来尚未发生的事情,也不做杞人忧天的担心,他们的心宁静而清明,所以他们是快乐的。
心理学家证明,如果一个人能够专注于某件事,身心就会处于一种十分和谐的安稳中,很容易引发一种超然舒缓的喜悦感。
望有心人细细品味。
妃子笑于珠海