01
我们的世界，是由我们“相信”来的，你相信什么，宇宙的力量就会为你带来什么。
心想事成，是每个人与生俱来的能力。但，心想事成，真的不是可以照本宣科按照某些步骤来就可以成功的，它是一个需要“入心”的技巧。
最重要的关键点在于“感受”和“信任”。可光要做到这两点其实就不简单！
“自由意志”和“命中注定”这两个似乎截然相反的词，到底哪个是真实的呢？
有的人说，自由意志占了50%；也有的人说，人生只有10%是可以通过自由意志操控的。
一个印度上师说，除非你能够从你的自由意志中解放出来，否则你是没有自由意志的。英文原文：unless you are free from you will ,you don’t
have have free will.
这句话听起来非常玄乎，那到底是什么意思呢？意思就是说：如果不是你命中注该拥有的东西，而你想要得到的话，一定不能是从自己的个人意志而来的，必须和你的灵魂使命或更高意图相符合的。
02
个人意志指的是什么呢？
我们想要的东西，大部分都是外在的：名利、金钱、婚姻、理想伴侣、子女、健康等。
而这些“要”的背后，都是出自小我的匮乏、虚荣、不安去感……这样的动力，很难让我们得偿所愿，因为这些动力就是拿来服侍我们小我个人意志的。
所以，心想事成的实现，必须正视自己内心的匮乏、空缺和恐惧都被看见和承认之后，才有可能。
看见虽然不能立刻被疗愈，但能够让你看到背后真正的动力是什么，这非常重要。
印度上师就说，我们每个人从生下来开始，随着命运的展开，带着先天的一些业力性，被周遭的人、事、物不断烙上了“印记”，印记其实也是我们所说的心理模式，如果我们自己看不到这些印记，并且学习不被它操控，那么我们就是命运下的机器人，是没有什么自主性可言的。
我们的人生模式都是经过长年累月的习惯培养成的，每天我们都在不知不觉中按照它的方式过活。
我们的头脑是制造戏码和编剧的高手。真正的自由就是你能够理解到，你不必听信你脑袋里的那个声音。想思考的时候就思考，想停下来的时候就停下来。
03
学习心想事成，要学会借助宇宙的力量。接收宇宙的讯息，达到心想事成。
真正把你想要的东西带到身边的，是宇宙的力量。在适当的时机，你必须放手，让它接管。你要留心宇宙带来的讯号，然后抓住它为你带来的每一个机会。
当你想在能量上拯救一个人的时候，请一定先要看看自己内在有没有想要拯救的那个部分。先把自己内在那个部分安抚、照顾好了，再去当拯救者吧！
外在有形的世界，是由内在无形的世界掌控的。在这个世界上，我们眼睛看不见的东西，威力其实远胜过我们看的见的东西。
通往地狱的道路是期望铺成的。我们整天庸庸碌碌、费劲心思地去改变外在的人、事、物，好让它们符合我们的期望，难怪会如此疲倦而且气馁。
殊不知我们要改变和管理的是我们的期望，这比和外在的人、事、物较劲起来可容易多了。
世界是由有形和无形两个层面组成的。
包括：物质层面、心理层面和心灵层面。
物质层面：很多时候只是心灵层面和心理层面的运作影响的结果。
心理层面：是我们的思想、情绪和感受发生的地方。
心灵层面：就是让心理层面得以存在的空间，它不会随着你的肉体消亡，它经由心理层面，而显化到了物质层面。
情绪是我们的原动力，决定我们用什么样的方式来应对当时的状况。
世上的万事万物都是由能量组成的，而能量就是一种振动频率，每样东西都有自己的振动频率，所以才出现了那么多不同形态的事物。
万事万物都是由不同振动频率的能量所组成，而且会相互影响，无形操控有形。
振动频率相同的东西会相互吸引而且引起共鸣。这就是所谓的吸引力法则。
思想会决定你的频率，而情绪则会告诉你，你位于什么样的频率上。
要学会觉察自己的感受。
好的思想和正面的情绪，它们的振动频率是很高的，经由你把它们散发到宇宙之后，它们会吸引振动频率相同的正面的人、事、物来到你的身边，反之亦然。
欢乐树和愁苦树是什么？
那棵长得特别好的“欢乐树”，是因为一直在接受欢乐的情绪，而那棵接近枯萎的愁苦树 ，是因为无人理睬，或者树接受了太多忧虑和愁苦的情绪。
不用去管你的思想，去觉察你正在体内流动的情绪和感受。情绪和感受是探察我们自己有没有散发正面能量的最好工具！
04
我们心里都住着一头怪兽，这头怪兽一直在威胁着我们，所以我们只要一看到她的踪影就立刻逃之夭夭。这个怪兽就是“我不够好”。
我每次感觉不好的时候，就会到大海边上。和大海说话，它那么大，我那么小，所以我可以把我所有的不愉快和烦恼都丢给它，让它替我承担。
你心情不好的时候又是怎么做的呢？
我们需要一个能承担和包容我们的容器，把坏的情绪放在容器里。而大自然的振动频率，上最接近我们本来面目的振动频率的，也就是说，它的振动频率会特别高。
所以，只要和大自然的回应共鸣，它就是我们最好的秘密转移物。
高中时候因为很喜欢这本书的名字，朋友生日送了一本给她，当时也匆匆读过一次，没什么想法，现在又买了一本来，觉得这本书对心灵的滋养和情绪的调整真的很棒！
喜欢的书真是要读三遍才行！
未完待续……
