想写点东西，又是很晚了，索性还是写吧，这会儿的感觉就只有这会儿才能写下来。

今天是第三次追热点，第一次是苏州金鸡湖半马，实在不想写，第二次是TNF100，想写不知道写点什么，对越野赛几乎一无所知，最后写了一篇类似于流水账的文章，第二天杜总说我写得很敷衍，第三次就是今天破2，写起来并不难，就是很赶时间，几乎所有的微信公众号都是在赶着时间发，比赛一结束，我还有结尾和开头没有弄好，马拉松助=助手那边就发了，然后是爱燃烧发了，后来我才弄好发了，晚了十几分钟，阅读量只剩别人的三分之一了，自媒体时代真的就是快，这种类型的文章，内容都差不多，谁快，谁就是王者。写文章的时候蛮紧张，一方面是没怎么写过，另一方面小米一直在崔崔崔，搞得特别着急，自己想的是如何是既要紧急，又得从容，这样的追热点文章，多写几篇，应该就是熟悉了。写东西也是一个练，写多了，自然就有感觉了，有感觉了写起来就如泉涌了。想起参加写作群的那次，连续写了20多天，最后真的是，每天都想写点东西，不写反而不自在，再之前，就是练习爬行，每天都想着练习一会儿爬，不练真的很不自在。所以写文章这种事情，也不要妄自菲薄，刚开始可能写起来很钝，写多了，有了一点经验了，自然就会熟练了。

下午两点弄完文章出去寻找食物，原本打算在外面吃的，后来没有看到想吃的，就自己去超市买了点食材回来弄了，吃完看了一会儿电视就睡着了。以前也有过下午睡觉的经历，但那时是锻炼完了有点累，想睡觉，睡完了感觉整个人都满血复活了，而只是吃饱了睡着，醒了其实也是蛮困的，锻炼的意义，除了让身体更健康，其实也提升生活方方面的品质。

晚上出去锻炼了，跑步起来，就去快走，走了一会儿，想着索性要不走到理发店剪个头发再走回来，然后就这样做了，剪完回来，在小区楼下昨晚拉伸都快十一点了。时间线好长，但是这种感觉是不像以前那样太束缚自己，说不太清，好像就是有了想法就去做。