在农村，经常会听一些老人说：“吃不穷穿不穷算计不到才受穷。”

人生，有的钱该花则花，有的钱浪费了，还外搭生命也就太尴尬了。

有很多时候，你的节俭反而会使生命更健康。浪费了还是在浪费生命。

（1）寿命也需要节约，过于浪费了，消耗得也快。

老子说：“五色令人目盲，五音令人耳聋。驰骋畋猎令人心发狂。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。”

圣人都懂得节俭清淡的道理。

现代医学证明，人过食于生命不利。人吃七分饱，更利于健康。暴饮暴食者，大多不长寿。

民国大总统袁世凯胃口大得惊人，他体格健硕，五六个人不是他的对手。

据说，他每日鸡蛋必不可少，不说别的，光馒头就吃五六个。

袁世凯还喜欢吃人参，鹿茸这些补品，而且吃起来特别粗犷，放到嘴里大把大把直接嚼着吃。

关于吃鸡蛋，有两种说法，据说每日吃十二个鸡蛋，一餐四个。还有一种说法，说一餐6个。有人说亲自看到袁世凯一起吃了20个鸡蛋，然后还吃了一蒸笼蛋糕。

还有人说袁世凯特别爱吃鸭子，一顿饭，一只鸭子轻松消灭。

正是这些高蛋白，高热量的食物，在他体内聚集，分解不掉，产生毒素。可想而知，尤其他当了大总统之后，每日悠闲慵懒，加剧了营养淤积。

袁世凯后来得了尿毒症，年仅57岁就去世了。

可见，过剩的营养也是能致命的。

（2）节俭是一种美德，更是一种修养，心态健康，乐在其中。

人有追求，步步往高处走，是自然规律。人在衣食无忧之后，吃点好的，穿点好的，无可非议。

但是，人禁忌欲壑难填，物欲横流，饱食生淫欲。

浪费本省就是无底洞。即使是金山银山也会被掏空。

节俭生活本就是人类社会的高尚情操，社会的资源是有限度的。并不是无限没有竭尽的。适当地运用，才是长远之道。

真正大智慧的人，都会随遇而安，随缘而活的态度对待生活。

用平常心去生活，也不至于被烦恼困住心性。常生欢喜，不烦恼，无忧愁。

古人云：“不以物喜，不以己悲”。保持平常心。

常被欲望灼烧，心比天高，命比纸薄，这一类人都是被无尽的欲望淹没了。

为何厚道之人更有好报。因为他常知足。

（3）提倡节俭，并不是过度节省。

凡事具有两面性，过度节省要不得。

我们努力奋斗，拼搏，本就是为了生活的富足，舒坦。

有些人过度节省，过求粗衣简食，以至于营养不良，做样子诸如“卧薪尝胆”一类。

这不但是可笑的，也是对健康不利。凡事都要适度。

我们生活在太平盛世。实乃三生有幸。不能过于消耗自己，也不该亏待自己。