［作业要求］面对自己没有头绪，让自己为难的事情时，是否有表达过“消极被动”的语言？回忆一段经历，写下来当时是如何思考的？——如果让你再重新经历那一次场景，你会如何转化为“积极主动”的语言？
——有过表达“消极被动”的语言；
——更多时候发生在与父母的沟通中、与工作直属领导的沟通中。比如当父母催你解决个人问题，领导带着情绪跟你讲话时，第一感觉是厌烦，然后想第一时间怼回去，不论对错，一副顺我则昌，逆我者找不自在的回怼，完全没有理性的思考，弄得自己也不想跟对方好好说话了！
——如果重新经历，我也许会更多站在对方的角度想问题，看看ta是怎么想的，然后以一个“积极主动”者的姿态，综合之后，寻求更正确的结果，采取更合适的对话方式。
