早晨赶着去上班的时候，我们会觉得觉得时间格外的长；反之，下班的时候，似乎很快就会到家了。而实际上，下班返程的时间，一定是比上班花费的时间长的。
当天的工作，如果入睡前还没有做完，脑子中就会一直惦记，到了第二天，第三天还未完成，就会严重的影响自己的情绪，给自己造成一种心理暗示：自己的做事效率太低了。
拖延了很多天的工作，如果某天突然一口气全部做完了，心中就会很畅快，同时告诉自己：自己做事的效率还是很高的。
然后事实可能并非如此。
那个当天没有做完，拖延了三四天的工作，其实总共花在完成上的时间不到1小时；
而最后一口气完成时花了4个小时甚至更多的小时。可是我们却得出了完全不同的答案。
这是什么原因呢？
感知效率和实际效率
感知效率：就是个体主观感知上的做事效率。事情完成延期越久，越波折，感知效率越低；事情越早完成，越顺利，感知效率越高；
实际效率：个体实际在处理一件事时实际消耗的时间。无论事情的跨度有多长，实际花在处理事情上的时间越长，效率越低；时间越短，效率越高。
两种效率的交叉类型
这两种效率交叉会与四种情形，这四种情形对应着四种不同的做事风格。
1、实际效率高，感知效率高
这类人往往说到做到，甚至做完了才说，动作麻利，从不拖延，给周围人的感觉就是干练、干脆利落，值得信赖！这是一个团队中最优秀的类型，是最值得推崇的。
2、实际效率高，感知效率低
这类人往往做事能力很强，但是有一些拖延的习惯，导致事情往往拖到最后去，或则会时断时续的在做事。一件事跨了很长的周期才做完，会给与周围人一种做事拖沓，效率不高的感觉。
而实际上他们的做事未必很低。比如有些学生总是临近考试才开始复习，轻松复习几天却能考出一个不错的成绩。
3、实际效率低，感知效率低
这类人往往做事能力一般、思路不清晰、手脚也不麻利，导致实际做事效率地下，给周围人传达的感受也是效率低下，是团队中最不受欢迎的一种工作状态。
4、实际效率低，感知效率高
笨鸟先飞就是这种。明明很笨，做事很慢，普通人花一小时，他需要花2小时甚至更多，但是贵在坚持，往往不拖沓，坚持到底，这样在外人感知中仍然是一个效率极高的人。
这样的人需要提升自己的做事技巧、优化思维模式。
自我感知效率和他人感知效率
很多自我感知效率很高的人，在别人的眼中效率却很低。这样容易故步自封。
比如做事拖延的人，他们常常把拖到最后的时刻，才把事情做完。尽管最后做事的效率很高，可是在他人眼里整体的感知效率是很低的，因为已经拖延了很久。
然而他们自身往往感觉良好，觉得那些拖延并不是问题，被自己的实际做事效率给迷惑了。
这时一定要跳出实际效率的陷阱。在最后关头的效率高，不等于做一件事的整体效率高。尤其是需要与他人进行协作的工作，要避免这样效率感知失调。
