4D觉察日记~No.6

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情景:今天台风黄色预警,学校停课,今晚不用返校。女儿坚持要回校,一是学校网速快(她们很多作业都是电脑上完成),二是和宿舍的小伙伴约好都回学校。

A 关注:因雨水不是太大,自己晚上也有很急的事情要做就答应送她回校。4点多,他爸爸看到学校家长群里通知明天上午停课,希望她今晚在家,当时的沟通方式有些生硬,她很反对,情绪有些反抗。

M 心态:看到的态度和反抗,我有些生气和急躁。觉得我们家长尽管说了些不同意见,但总归是尊重她的想法送她回校,她还这种态度,一点都没有感受到家长的关爱和让步; 再有,父母想和她多呆一晚,而她却更喜欢小伙伴……

B 行为:所以,尽管早做好送她回校的准备,却在临行前说了她几句,导致我们都不开心沉默地上车。上车后也没有和以往一样,随意聊着什么话题,或她打开手机听歌,或一时听车上的节目。(其实她在看手机回复信息,也许是我们气的不想说话)开了一半路程,觉得不能这样下去,还有5天她才回来,希望她带着家人的爱和好心情开始一周的学习。于是我主动和她聊天,问问宿舍其他小伙伴到校时间等。

R 结果:到了学校,和她一起到宿舍,简单一起打扫下卫生,明天停课,就可以呆在整洁的宿舍里。也谈了下午不愉快的对话,希望我们都可以引以为戒,注意彼此的沟通方式。这时我们都已经完全没有任何不开心的情绪,和其他个周日一样。孩子长大了,要给到她自己做决定的权利和自由,同时我们说话不能武断,要站在中立客观的立场,不要给她或她的同学下我们自己的判断。

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