第二章 与内在小孩好好相处
倾听内在小孩的声音，这里的内在小孩，不只是我们度过的几十年人生，也包括穿越几千年，几万年的时间，跟万物共有的记忆。作为孩子的内在小孩是既聪明又可靠的，虽然有时候会害怕，有时候会害羞。
与内在小孩连结从承认内在小孩开始，我们要像母亲用软软的棉花包住婴儿一样，非常非常温柔地像内在小孩道歉: 一直以来不知道你的存在，真的非常抱歉，从今天开始，我们一起清理吧！
内在小孩的声音=感情，我们要不断的清理，不断地去跟内在小孩沟通，当记忆不断再生，我们会感受到各种各样的情绪，这些都是内在小孩的声音。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你! 我的内在小孩，我们一起清理吧！
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