叶子姑娘的自律100天挑战0315Day65
【 目标1】完成网课
【目标2】坚持每天阅读以及读书笔记 ✔
【新习惯1】早起 ✔
【宣言】Keep and Free
关于早起
怎么说呢，解释起迟原因的话已经不想再说了。连续五天的不达标，严重的影响了我对早起这件事情的信心。并且连带着的，是一个早晨的烦躁情绪。
无法安静下来看书，无法安静下来听TED，甚至连坐在那玩手机都能感觉有一股火。所以我决定调整一下计划，因为这样连续的失败感，着实不利于我早起计划的发扬光大。
根据之前看《微习惯》的收获，我决定修改一下起床的时间。将原来的四点半改到五点。
如果我可以在四点五十以前起来，那么便可以给自己一个奖励。当然，这个奖励不是什么吃一顿，多玩会手机，因为即使没有这个奖励的发生，这些事情也依然在继续。
这个奖励我打算用小说来奖励，最近迷上了悬疑类的小说，原因是看了P大的《默读》，一瞬间就对悬疑类起了大兴趣。连续三天完成早起任务，可以奖励自己看一本悬疑小说。连续五天完成早起任务，可以奖励看一本小说和一部相关电影/电视剧。
如果是五点以后起来的，那么首先是没有奖励的。4:50-5:10起来的，按完成任务来算。5:10以后起来就按未完成来计算，未完成要受到一定的惩罚，那就是在轻食的同时，取消上一次获得的奖励。
周六周天因为突发状况比较多，所以不做打算。但是如果能够完成任务，便可以奖励周一吃多大餐。又回到吃上了……
高目标固然是好的，可是无法完成的打击会让人渐渐的放弃高目标。所以在发现自己无法完成所定目标的时候，一定要及时的做出调整。因为失败永远不会是成功之母，它只能是让你习惯于失败，惊讶于成功。
流利说
这周的流利说内容不是特别难，所以没有耗费很长的时间。再加上这周也不晓得为什么，每天早读的时候，都有这样那样的事情打岔，所以导致没有把练习时间划分开来。
最后的两天希望把没有拿四颗星的课程都补上四颗星，然后再争取每天多练几分钟。
今天有一个特别的事情，上视听说课的时候，老师要求读课文。很多有几个同学的发音带着方言的味道，有几个同学没有办法连读，当然了还有几个同学，读的特别好。
我尤其庆幸的是，我练习了流利说。否则我也一定会像那几个没有发挥好的同学一样，一开口就自己先对自己失望了，就更别提同学们“噗嗤”的一声笑了。
这世间从来没有一件事情是无用功的，因为终有一日，在你不知不觉之间，你曾经的那些无用功，都会帮你一个大忙。
