催眠技术在生活中的应用

一、催眠小技术解决孩子惊吓

春节放假,家里的孩子们大大小小的聚在一起嬉戏玩闹,不小心最小的那个跟着一起看《柯南》的时候,被里面的人物设计给吓到了。半夜开始说胡话,哭闹不止。天亮以后,孩子还是抽抽搭搭迷迷糊糊的哭闹,我决定对他做一下情绪处理的催眠试试。

首先,确保孩子已经清醒的状态下,开始跟他聊为什么害怕?害怕什么?最喜欢家里的谁?认为家里的谁是最厉害最有力量的?引导孩子慢慢的收集自己的情绪到右手的手掌心,一边收集情绪一边进行情绪的疏导。当孩子自己说坏情绪都已经到右手来以后,请孩子认为家里最厉害的爸爸过来,轻轻的触碰孩子的手掌,坚定的告诉孩子不好的情绪已经被爸爸拿走了,他希望爸爸把这些坏情绪扔到哪里爸爸就会扔到哪里,并种下爸爸很厉害,爸爸会无时无刻的在他的身边保护他,爱他这样一个心锚。

当孩子睁开眼睛以后,再询问孩子此刻他的想法和感受时,孩子的描述及整个人的情绪状态呈现跟之前完全不同。当再次播放《柯南》动画片那个桥段时,孩子也没有了很大的情绪反应。催眠成功。

二、催眠技术解决跟老师的关系

小学六年级的女孩,因为英语考试的事情与老师发生了冲突和矛盾,还产生了肢体接触。孩子对老师的情绪很大,一再要求转学,不想再继续跟英语老师学习。家长做了多次沟通工作,效果很不理想。孩子甚至表示,不能转学也不能转班的话,就不上学了。

这样的情况案例师父在课堂上曾经分享过,我也是第一次尝试做。首先唔谈沟通情况,进行情绪的程度判断。沟通得知,孩子最喜欢泰迪狗。用替代疗法进行催眠操作,请孩子闭上眼睛想象英语老师的头变成她最喜欢的泰迪狗狗的样子,头上别着漂亮的蝴蝶结,摇头晃脑的走进教室,晃来晃去的在讲台上讲课,给她们批改试卷……引导到这里的时候,女孩开始哈哈大笑,笑的眼泪都出来了。当问及是否还特别恨英语老师,是否还要转学转班不上学的时候,女孩直接说:不能太便宜了老师,得学出个样来给她看。

以上两件事情在日常生活中很常见,而这种催眠的小技术非常好用,非常实用,简单易学易操作。

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