今天要完成一份手部摄影的图片,拖到现在还差好多,脑子里没啥思路,网上逛了半天,一看又是要熬夜的节奏,赶紧把作文写了。
晚上反思白天的种种,发现某一时刻,自己有对某些人、某些事很厌烦的情绪发生,当某个不喜欢的人靠近和我说话的时候,恨不得屏住呼吸,觉得气场难受得要窒息,很想赶快逃离。当某件自己不愿意再提的事情被重新拿出来再否定的时候,很不高兴,甚至有些气愤。
不知道这些负面情绪如何升起的,可能和整天闷在阴阴的办公室里,很少出去晒太阳有一定关系。后来发现让心情变好的方式就是走出去和阳光的人聊聊天,办公时的坏情绪能立马烟消云散。其实,出去拍照也可以,今天没出去拍照有些可惜了。
下班后,又把烦心事和一位友人倾诉了一下,纾解了另一个心事。当和更多的人交流的时候,就不会容易陷入二元对立的死局,发现还有更多的解决方案。
另外,对大多数女人来说,购物也是让心情大好的方式。刚才逛了逛淘宝,买了一个摄影用的柔光箱,想着回家可以拍小物件放在闲鱼卖了,就好开心,憧憬着另一种状态的展开。又看了好多其他喜好,虽然没再买别的,但是过过眼瘾也很知足。昨天看到一位姐姐带着我曾经想买的一块手表,后来由于担心日货不靠谱,又不是机械的就放弃了。那位姐姐说,不喜欢了再换么,谁还一块表带很多年。想想也是,不追求恒久远,满足当下的心情就够了。
不仅买东西,有时候做事情也是,畏首畏尾,错过了就后悔,心心念不能忘怀,不如当下早做决断。权衡一件事的得失不在于是否利益最大化,而在于内心的感受,明明知道这件商品不值这个价钱,但还是愿意承担,这也是非理性行为,看似有些任性,但大多数时候活得痛快。
生活的琐碎总在教会我们认清自己,仔细观察还会发现事情的深层原因,情绪如此,购物也是。世上本无规则,太多的限制让自己活得僵硬、紧张, 学会放松自己,让生活活泼生动起来。
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