2022-01-05

星期二:设定有切实意义的目标。训练07：用目标改变虚耗精力的状态。目标就是你想做成一件什么样的事情，想得到什么东西。查士德菲尔爵士曾这般形容：“目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一，没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。”越是清晰的目标越能让我们把时间和精力集中在重要的事情上。此刻，不妨拿起你手中的笔，在面前的纸上列出一份“目标清单”：·你想在哪个领域获得成功·具体想得到什么样的收获·为了实现这个目标你要完成哪些事情·把这个事情分摊下来，每一天需要完成多少·思考在完成这件事情的过程中可能遇到的阻碍·你可能会因为什么原因放弃目标·怎样克服实现目标过程中的困难和阻碍因素·如果发现目标不恰当该如何调整·除了当前方案外是否还有plan2（备选方案）·你需要和谁一起完成这个目标。