从年初开始,我意识到自己的核心关键问题所在,一个是为自己持续创造职业成就,要真正审时度势地扎根,重新调整目标方向;一个是在关系发展中,看到影响自己最为核心的亲密关系所产生的影响。
于是,便一步步实践行动,当然,期间有了很多新的进展和收获,而到了这个八月,回到别了三年多的北方,这几天,见了好多老朋友,而且在与家人的相处中,让我得以看见,这几年自己收获的成长的成果。
我正在和已经达成自己多年前对自己的期待,那便是在关系发展中,达到自然状态。
1.高质量陪伴给予家人最温暖支持
回家,便是与父母最多时间可以相处,我帮助妈妈学会了更多使用手机的便捷方法,这让她有了非常愉快的体验,解决了一直以来的核心困扰,手机不卡了,迅速提速,运用更加顺畅自如
这个过程,是我比之前要耐心很多倍,包括解决手机卡及相关家里的事物等。我知道,这是我未来都要更多为父母去做的事情,以最大的耐心去关怀他们,良好地沟通
这次是真的做到了,而且相处更加融洽,彼此更加理解和懂得,感恩父母的支持。
2.解决问题的超强思路为朋友提供更大价值
与大学同学见面,帮助她启发了新思路,找到直面与孩子的幼儿园老师之间的相处方式及解决问题的心法关键。
这给了她很大信心,她决定去直面,尝试,与老师之间形成更好地合作和支持。
其实,我们一直所说的换位思考,不是那么简单容易的事,能够现在对方的角度是一个前提,而更关键的是能否共情其处境和心态;找到可以达成共鸣的关键点。
若有机会达成这样的状态,便可以有机会去支持、影响甚至去引领对方,也就是让高能量发挥作用和价值。
直面问题是因为清楚,很多时候这根本绕不开,今天不去直面,总有一天要去面对,而这样的成长突破,一旦开始进行,便会有更大价值。
3.持续成长,在亲密关系中提供优质情绪价值
我们对自我的新认知,往往来源于在亲密关系中,在这样的关系里,我们有机会看见我们的真实需求,比如与自我之间的关系模式,会影响我们与亲密伙伴之间的相处方式
而那些让我们欣赏的、羡慕的、向往的,往往就可以提炼出来,我们的真实需求到底是什么?
比如我们是欣赏某一个人,还是这一类人;我们是愿意跟其相伴呆在一起,还是只因为就是这个人;
我们持续成长的动力与其是否相关,我们爱他人的能量层级到了哪个阶段,是否真的有让对方感受到,并真的懂了、共情于对方的真实需求和状态。
而做为亲密关系之间,是否有优质情绪价值的提供,是否足以见得能在一定范围内,促动彼此生命质量的觉醒,提升生命情感体验。
当真的直面正视这一切,才发现竟是如此感动与感恩,放下我执,唯有成全和祝福。
这一次,关系花园悄然绽放,在关系罗盘中,循序渐进地爬着......