很多人期望从别人那里寻找自己，发现自己的问题。
可是别人总是站在自身的角度，从自己的利益出发，去评价你。
更何况，当下，很多人信奉“多栽花，少种刺”，不敢或不愿给他人挑毛病，所以指望外人给自己“看病”往往是徒劳的。
要发现自己的问题，还得靠自己，学会内观，学会给自己“看病”。
学会为自己“看病”的人，才会对自己不虚美、不隐恶，对自己有一个清醒的准确的认识。
1.善于发现自己的“毛病”
古人云：人非圣贤孰能无过。
人无完人。每个人都不可避免地有过错，关键就看你如何对待自己的过错。
有的人，对待自己犯的错误，能够及时认识到，立马改正。
而有的人，不仅不承认自己的错误，还把问题推在别人身上。
自从出现了“原生家庭”这个词，很多人在遇到问题，或者生活过得不如意时，习惯于把问题归结于原生家庭，怪罪父母没有给自己提供优渥的条件。
可是，你若是未成年的孩子，自己没有能力解决问题，我们还可以理解。但你已经成年人了，出现问题，还怪父母，就不值得同情了。
成年人应该为自己的生活负责，尤其是在面对过错的时候，首先要认识到自己的错误，承认问题，才能尽快改正自己的“毛病”，提升自己。
如果遇到问题就想推给别人，那你只能在错误的泥淖里，越陷越深。
2.善于纠正情绪上的“毛病”
成年人的世界里，你的情绪决定了你的命。
一个人如果看不到自己情绪上的“毛病”，不能控制自己的情绪，只会让自己栽跟头、触霉头、吃苦头。
同事小同，就是一个情绪极不稳定的人，经常把个人情绪带到工作当中，高兴还能好好完成工作，一旦不高兴，就耷拉着脸，连基本的对接工作都完成不了。
同事们都认为，小同的专业技术挺高，能力不错，可就是因为情绪问题，让别人对他做事不放心，领导不能对他委以重任，结果自然升职加薪无望。
情绪问题虽然无形，却能影响我们的人生走向、生活质量和幸福指数。
坏情绪能轻易摧毁我们的家庭，事业与健康，甚至摧毁整个人生。
学会认识情绪问题，纠正情绪“毛病”，掌控自己的情绪，掌控了情绪，也就掌控了人生。
