自从开始生涯规划,发现自己时间管理,自我管理方面需要提升。不会时间管理真是一件蛮可怕的事。
1.为什么制定了时间表却不能按计划执行?怎样制定时间表才合理?
(首先要制定适合自己的时间表,认真了解自己,先明确自己的目的,希望实现的目标,并且整理当下正在进行的事项。
例如:每天都要做的事,每周都要做的事,增加到周日的事项,仔细阅读每天,每周做的事项当中不重要,需要减少时间的事项,周日的事项排列优先级。
2.先做紧急重要的事。做之前头脑想一下最佳方案。
3.利用空隙时间。比如早上洗脸化妆时间可以听有声读物等课程音频。
总之,学习时间管理意味着克制自我,为了更好的结果而结束当下的浪费。试着做加油!